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Acorn squash
Acorn squash

Pamplemousse rose
Pamplemousse rose



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Acorn squash
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Pamplemousse rose

Acorn squash et Pamplemousse rose

Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

La diarrhée, Vomissement
Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

10,40 g10,70 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,50 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

0,00 g6,90 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,80 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,080,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

245,10 mcg58,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg0,20 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

11,00 mcg13,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

6,50 mg31,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,13 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg1 419,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

135,00 mcg5,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,50 mg7,70 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

263,00 mg135,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,60 mg0,08 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg22,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

26,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

27,00 mg18,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,03 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

22,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

13,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

10,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

89,70 g88,06 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,80 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

40,00 kcal42,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

34,00 kcal42,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

39,00 kcal31,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

56,00 kcal326,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

40,00 kcal32,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

47,00 kcal39,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

200,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Agrumes, Fruits de l'arbre

Saison

Hiver
Toutes les saisons

Variétés

Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème
Rio Étoile, Flamme, Thompson et Étoile Rubis

Seedless Variété

Couleur

Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
Rose, Rouge

Couleur Intérieure

Jaune
Rose

Forme

Rond
Rond

Texture

Fibreux
Succulent

Goût

Douceâtre
Doux, Tangy

Origine

Amérique Centrale, Amérique du Nord
Barbade

Pousse sur

Vines
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Terreau, Bien drainé

pH du Sol

5.8-6.86-8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Ensoleillé
Humide, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  • Le pamplemousse est utilisé pour protéger des outils en bois en raison de ses propriétés anti-fongiques.
  • Il pousse en grappes comme le raisin et donc appelé comme le pamplemousse.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Costa Rica
Japon

Top Exportateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cucurbita Pepo
Citrus paradisi

Synonyme

Courge d'hiver
Citrus Paradisi

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Rosidae

Ordre

Cucurbitales
Sapindales

Famille

Cucurbitaceae
Rutaceae

Genre

Cucurbita
Citrus

Espèce

Pepo
C. × paradisi

Groupe Générique

-
Agrumes