×

eikelpompoen
eikelpompoen

Roze grapefruit
Roze grapefruit



ADD
Compare
X
eikelpompoen
X
Roze grapefruit

eikelpompoen en Roze grapefruit

Voordelen

Gezondheidsvoordelen

Anti-inflammatoire eigenschappen, behandeling van artritis, Reguleert Blood Sugar
artritis preventie, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, gezondheid van de lever

algemeen Voordelen

Versterkt het immuunsysteem, Controls bloedsuikerspiegel, spijsvertering
Anti oxidant eigenschappen, Versterkt het immuunsysteem, geneest hoest, Oogzorg, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Verbetert oogvisie, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid

Skin Voordelen

voedt de huid, Beschermt de huid tegen oxidatieve stress
Anti-aging voordelen, Helderder en lichter teint, vermindert rimpels, Behandeling van donkere vlekken

Hair Voordelen

Voorkomt haaruitval, Bevordert langer en gezonder haar, Reguleert de haargroei
Voorkomt haaruitval, beschermt het haar, Reguleert de haargroei, Behandeling van roos

Allergie

allergiesymptomen

Astma, rode huiduitslag, Zwelling van de mond, tong of lippen
Buikpijn, Daling van de bloeddruk, Diarree, Duizeligheid, Eczeem, Hives, duizeligheid, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken

Bijwerkingen

Diarree, braken
Allergische reactie

recommeded voor

Zwangere vrouw

Ja
Ja

vrouwen die borstvoeding geven

Ja
Nee

Beste tijd om te eten

Samen met maaltijd, Als een snack in de late namiddag, Niet eten na de maaltijd, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd.
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Niet eten na de maaltijd, ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag

Voeding

serving Size

100 g
100 g

Koolhydraten

10,40 g10,70 g
1 79.18
👆🏻

Vezel

1,50 g1,60 g
0 10.4
👆🏻

Suiker

0,00 g6,90 g
0 63.35
👆🏻

Eiwit

0,80 g0,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Eiwit aan Koolhydratenfactor

0,080,07
0.02 0.52
👆🏻

vitaminen

Vitamine A (Retinol)

245,10 mcg58,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (thiamine)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (riboflavine)

0,00 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (niacine)

0,50 mg0,20 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)

0,30 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (pyridoxine)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (foliumzuur)

11,00 mcg13,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (ascorbinezuur)

6,50 mg31,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,13 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopeen

0,00 mcg1.419,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteïne + zeaxanthin

135,00 mcg5,00 mcg
0 834
👆🏻

choline

8,50 mg7,70 mg
0 19.2
👆🏻

Dik

0,10 g0,14 g
0 33.49
👆🏻

mineralen

Kalium

263,00 mg135,00 mg
42 840
👆🏻

Ijzer

0,60 mg0,08 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

3,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg22,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,10 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg18,00 mg
0 113
👆🏻

Mangaan

0,10 mg0,02 mg
0 3.3
👆🏻

Koper

0,10 mg0,03 mg
0 2
👆🏻

Selenium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Vetzuren

Omega 3 vetzuren

22,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

13,00 mg29,00 mg
0 1689
👆🏻

sterolen

phytosterol

10,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Water inhoud

89,70 g88,06 g
0 95.23
👆🏻

As

0,80 g0,36 g
0 87.1
👆🏻

Calorieën

serving Size

100 g
100 g

Calorieën in vers fruit met Peel

40,00 kcal42,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel

34,00 kcal42,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorieën in Frozen Form

39,00 kcal31,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorieën in gedroogde vorm

56,00 kcal326,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorieën in Canned Form

40,00 kcal32,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorieën in Foods

Calorieën in Juice

47,00 kcal39,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorieën in Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorieën in Pie

200,00 kcal320,00 kcal
80 450
👆🏻

Kenmerken

Type

BES
Citrus, boom fruit

Seizoen

Winter
Alle seizoenen

rassen

Bush Table Queen, Heirloom Table Queen, Festival Hybrid, Early Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony en neusje van de zalm
Rio Star, Vlam, Thompson en Star Ruby

Seedless Variety

Nee
Nee

Kleur

Donkergroen, Groen Geel, oranje groen
Roze, Rood

Inside Color

Geel
Roze

Vorm

Ronde
Ronde

structuur

vezelig
sappig

Smaak

zoetachtig
Zoet, pikant

Oorsprong

Centraal Amerika, Noord Amerika
Barbados

groeit op

Vines
bomen

Teelt

Bodemtype

Goed gedraineerde
Leem, Goed gedraineerde

pH van de bodem

5.8-6.86-8
3.5 10
👆🏻

Klimaat omstandigheden

Koude, Zonnig
Vochtig, Warm

Feiten

Feiten over

  • De naam ‘Acorn Squash’ is afgeleid van de gelijkenis met een grote, geribbelde eikel.
  • Er wordt gezegd dat pompoen al 10.000 jaar geleden in Mexico werd verbouwd.
  • Het was het eerste voedsel dat door de indianen van Amerika werd verbouwd.
  • Grapefruit wordt gebruikt om houten gereedschap te beschermen vanwege de schimmelwerende eigenschappen.
  • De boom groeit in trossen, net als druiven, en wordt daarom ook wel grapefruit genoemd.
  • Deze vrucht smaakt heerlijk bij vis, bijvoorbeeld in vissalades.

In Alcoholische Dranken

Wijn

Nee
Ja

Bier

Ja
Ja

spiritualiën

Ja
Ja

cocktails

Ja
Ja

Productie

Top Producer

China
China

Andere landen

Egypte, Indië, Iran, Italië, Mexico, Rusland, Turkije, Oekraïne, de Verenigde Staten van Amerika
Argentinië, Indië, Israël, Mexico, Zuid-Afrika, Soedan, Thailand, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika

Top importeur

Costa Rica
Japan

Top exporteur

de Verenigde Staten van Amerika
de Verenigde Staten van Amerika

Wetenschappelijke naam

botanische naam

Cucurbita
Citrus paradisi

Synoniem

winter Squash
Citrus Paradisi

Classificatie

Domein

Eukarya
Eukarya

Koninkrijk

Plantae
Plantae

subrijk

Tracheobionta
Tracheobionta

Afdeling

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subklasse

Dillenhidae
rosidae

Bestellen

cucurbitales
sapindales

Familie

Cucurbitaceae
Rutaceae

Geslacht

cucurbita
Citrus

species

pepo
C. × paradisi

Generic Group

-
Citrusvrucht