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Acorn squash
Acorn squash

Papaye
Papaye



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Acorn squash
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Papaye

Acorn squash et Papaye

Avantages

Avantages pour la santé

Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Avantages Peau

Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex

Effets Secondaires

La diarrhée, Vomissement
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

10,40 g10,82 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,50 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

0,00 g7,82 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,80 g0,50 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,080,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

245,10 mcg47,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,02 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,00 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,50 mg0,36 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,10 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

11,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

6,50 mg62,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,44 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,70 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg1 828,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

135,00 mcg89,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,50 mg6,10 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

263,00 mg182,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,60 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg8,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

26,00 mg20,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

26,00 mg21,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,10 mg0,08 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

27,00 mg10,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,04 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

22,00 mg47,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

13,00 mg11,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

10,00 mg16,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

89,70 g88,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,80 g0,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

40,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

34,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

39,00 kcal39,28 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

56,00 kcal258,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

40,00 kcal57,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

47,00 kcal57,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

200,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

200,00 kcal220,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Melon, Fruits de l'arbre

Saison

Hiver
Toutes les saisons

Variétés

Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786

Seedless Variété

Couleur

Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
Orange, Jaune

Couleur Intérieure

Jaune
Orange

Forme

Rond
Ovale

Texture

Fibreux
Charnu

Goût

Douceâtre
Succulent, Doux

Origine

Amérique Centrale, Amérique du Nord
Mexique, Amérique Centrale

Pousse sur

Vines
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé

pH du Sol

5.8-6.84.5-8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid, Ensoleillé
Chaleureux, sans Frosts

Faits

Faits sur

  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Inde

Autres Pays

Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria

Top Importateur

Costa Rica
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Etats-Unis d'Amerique
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cucurbita Pepo
Carica papaya

Synonyme

Courge d'hiver
Carica Papaya

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Dillenhidae

Ordre

Cucurbitales
Brassicales

Famille

Cucurbitaceae
Caricaceae

Genre

Cucurbita
Carica

Espèce

Pepo
C. papaya

Groupe Générique

-
Papaye