Accueil
 Comparer Fruits

Ananas vs Myrtille Nutrition

Ananas
Myrtille
Myrtille vs Ananas Nutrition


Nutrition
Portion
100 g  
100 g  
Glucides
13,12 g  
37
14,49 g  
29
Fibre
1,40 g  
34
2,40 g  
25
Sucre
9,85 g  
30
9,96 g  
28
Protéine
0,54 g  
99+
0,74 g  
39
Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,05  
22
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34
Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg  
10
0,04 mg  
27
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
22
Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
30
0,42 mg  
34
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg  
32
0,12 mg  
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
13
0,05 mg  
35
Vitamine B9 (Acide Folique)
18,00 mcg  
17
6,00 mcg  
29
Vitamine C (Acide Ascorbique)
47,80 mg  
17
9,70 mg  
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,57 mg  
20
Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
19,30 mcg  
4
Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
80,00 mcg  
19
Choline
5,50 mg  
27
6,00 mg  
24
Graisse
0,12 g  
99+
0,33 g  
25
Minéraux
  
  
Potassium
109,00 mg  
99+
77,00 mg  
99+
Fer à repasser
0,29 mg  
36
0,28 mg  
37
Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20
Calcium
13,00 mg  
29
6,00 mg  
40
Magnésium
12,00 mg  
23
6,00 mg  
29
Zinc
0,12 mg  
21
0,16 mg  
17
Phosphore
8,00 mg  
40
12,00 mg  
34
Manganèse
0,93 mg  
4
0,34 mg  
16
Cuivre
0,11 mg  
19
0,06 mg  
39
Sélénium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
17,00 mg  
29
58,00 mg  
14
Oméga 6s
23,00 mg  
99+
88,00 mg  
22
Stérol
  
  
Phytosterol
6,00 mg  
23
26,40 mg  
5
Teneur en eau
86,00 g  
35
84,21 g  
99+
Cendre
0,22 g  
99+
0,24 g  
99+
Calories >>
<< Avantages

Comparer Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

Faible en Calories Fruits

» Plus Faible en Calories Fruits

Comparer Faible en Calories Fruits

» Plus Comparer Faible en Calories Fruits
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!