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Ananas et Myrtille


Myrtille et Ananas


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique   
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun   
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement   
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,12 g   
37
14,49 g   
29

Fibre
1,40 g   
32
2,40 g   
24

Sucre
9,85 g   
23
9,96 g   
21

Protéine
0,54 g   
99+
0,74 g   
39

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg   
10
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
22

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg   
30
0,42 mg   
34

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg   
29
0,12 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg   
13
0,05 mg   
35

Vitamine B9 (Acide Folique)
18,00 mcg   
17
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
47,80 mg   
17
9,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,57 mg   
17

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
19,30 mcg   
4

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
80,00 mcg   
17

Choline
5,50 mg   
23
6,00 mg   
20

Graisse
0,12 g   
99+
0,33 g   
25

Minéraux
  
  

Potassium
109,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,29 mg   
36
0,28 mg   
37

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39

Magnésium
12,00 mg   
23
6,00 mg   
29

Zinc
0,12 mg   
21
0,16 mg   
17

Phosphore
8,00 mg   
40
12,00 mg   
34

Manganèse
0,93 mg   
4
0,34 mg   
13

Cuivre
0,11 mg   
19
0,06 mg   
39

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
17,00 mg   
27
58,00 mg   
13

Oméga 6s
23,00 mg   
99+
88,00 mg   
22

Stérol
  
  

Phytosterol
6,00 mg   
13
26,40 mg   
5

Teneur en eau
86,00 g   
33
84,21 g   
39

Cendre
0,22 g   
99+
0,24 g   
40

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
57,00 kcal   
19

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal   
14
Non disponible   

Calories sous forme congelée
50,00 kcal   
15
51,00 kcal   
14

Calories sous forme séchée
245,00 kcal   
31
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
52,00 kcal   
21
88,00 kcal   
9

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
53,00 kcal   
27
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
265,00 kcal   
13
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
303,00 kcal   
17
245,00 kcal   
36

Caractéristiques

Type
Berry, Tropical   
Berry   

Saison
L'automne   
Été   

Variétés
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine   
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Jaune   
Bleu, Indigo   

Couleur Intérieure
Jaune   
Grises blanc   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Fort, Doux, Tart   
Doux   

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud   
Amérique du Nord   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Loam sableux, Bien drainé   
Poreux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6   
4.5-5.5   

Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Costa Rica   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande   
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Costa Rica   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ananas comosus   
Vaccinium myrtillus   

Synonyme
Ananas sativus   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Commelinidae   
Dillenhidae   

Ordre
Poales   
Ericales   

Famille
Bromeliaceae   
Ericaceae   

Genre
Ananas   
Vaccinium   

Espèce
A. comosus   
V. myrtillus   

Groupe Générique
Ananas   
Lande   

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