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Myrtille et Pastèque


Pastèque et Myrtille


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   
Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants   

Effets Secondaires
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   
Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,49 g   
29
7,55 g   
99+

Fibre
2,40 g   
24
0,40 g   
99+

Sucre
9,96 g   
21
6,20 g   
99+

Protéine
0,74 g   
39
0,61 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,08   
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
28,00 mcg   
18

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
29

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
22
0,02 mg   
37

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg   
34
0,18 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,12 mg   
99+
0,22 mg   
26

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
35
0,05 mg   
40

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
3,00 mcg   
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
9,70 mg   
99+
8,10 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,05 mg   
39

Vitamine K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
0,10 mcg   
35

Lycopène
0,00 mcg   
9
4 532,00 mcg   
2

Lutéine+Zéaxanthine
80,00 mcg   
17
8,00 mcg   
33

Choline
6,00 mg   
20
4,10 mg   
27

Graisse
0,33 g   
25
0,15 g   
38

Minéraux
  
  

Potassium
77,00 mg   
99+
112,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,28 mg   
37
0,24 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
6,00 mg   
39
7,00 mg   
38

Magnésium
6,00 mg   
29
10,00 mg   
25

Zinc
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Phosphore
12,00 mg   
34
11,00 mg   
35

Manganèse
0,34 mg   
13
0,04 mg   
99+

Cuivre
0,06 mg   
39
0,04 mg   
99+

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
58,00 mg   
13
0,00 mg   
38

Oméga 6s
88,00 mg   
22
50,00 mg   
32

Stérol
  
  

Phytosterol
26,40 mg   
5
2,00 mg   
15

Teneur en eau
84,21 g   
39
91,45 g   
6

Cendre
0,24 g   
40
0,25 g   
39

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
57,00 kcal   
19
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
30,00 kcal   
23

Calories sous forme congelée
51,00 kcal   
14
Non disponible   

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
340,00 kcal   
12

Calories sous forme de conserves
88,00 kcal   
9
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
30,00 kcal   
38

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
252,00 kcal   
18

Calories dans Pie
245,00 kcal   
36
150,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry, Melon   

Saison
Été   
Été   

Variétés
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax   
Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Bleu, Indigo   
Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc   

Couleur Intérieure
Grises blanc   
Rouge   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Doux   
Doux   

Origine
Amérique du Nord   
Afrique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Poreux, Bien drainé   
Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
4.5-5.5   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Du froid   
Sec, Chaud   

Faits

Faits sur
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  
  • Pastèque contient 91% d'eau.
  • Pastèque entière est comestible, même les couennes et les graines.
  • Au Japon et Chine, la pastèque est un cadeau populaire pour amener un hôte.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique   
Chine   

Autres Pays
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne   
Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Kazakhstan, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Allemagne   

Top Exportateur
Chili   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus   
Citrullus Lanatus   

Synonyme
Non Disponible   
Citrullus vulgaris   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Ericales   
Cucurbitales   

Famille
Ericaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Vaccinium   
Citrullus   

Espèce
V. myrtillus   
C. lanatus   

Groupe Générique
Lande   
Gourde   

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