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Ananas vs Physalis


Physalis vs Ananas


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique  
Propriétés anti-oxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Prévention du cancer, Maintient niveau de cholestérol sain, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Traitement de la toux, la fièvre et le mal de gorge, Traitement de l'hypertension  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun  
Traitement de l'asthme, Traitement de la cataracte, Traitement de l'hépatite, Traitement de la dégénérescence maculaire, Traitement des maladies neurodégénératives  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Traitement des rhumatismes et des dermatites, Traitement de l'inflammation de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante  
-  

Effets Secondaires
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement  
Hypertension, Tachycardie ventriculaire  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,12 g  
37
13,30 g  
36

Fibre
1,40 g  
34
0,50 g  
99+

Sucre
9,85 g  
30
3,90 g  
99+

Protéine
0,54 g  
99+
2,30 g  
8

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,17  
10

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
150,00 mcg  
6

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg  
10
0,11 mg  
3

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg  
30
2,80 mg  
1

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg  
32
0,62 mg  
4

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg  
13
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
18,00 mcg  
17
10,00 mcg  
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
47,80 mg  
17
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,50 mg  
22

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
0,50 mcg  
37

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
335,00 mcg  
4

Choline
5,50 mg  
27
2,00 mg  
37

Graisse
0,12 g  
99+
0,00 g  
99+

Minéraux
  
  

Potassium
109,00 mg  
99+
170,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,29 mg  
36
1,30 mg  
11

Sodium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcium
13,00 mg  
29
12,00 mg  
30

Magnésium
12,00 mg  
23
8,00 mg  
27

Zinc
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23

Phosphore
8,00 mg  
40
39,00 mg  
9

Manganèse
0,93 mg  
4
0,40 mg  
12

Cuivre
0,11 mg  
19
0,10 mg  
22

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,90 mcg  
8

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
17,00 mg  
29
60,00 mg  
13

Oméga 6s
23,00 mg  
99+
80,00 mg  
24

Stérol
  
  

Phytosterol
6,00 mg  
23
9,00 mg  
19

Teneur en eau
86,00 g  
35
92,70 g  
5

Cendre
0,22 g  
99+
0,80 g  
13

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
50,00 kcal  
32
77,00 kcal  
15

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal  
31
36,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
50,00 kcal  
30
53,00 kcal  
27

Calories sous forme séchée
245,00 kcal  
99+
92,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
52,00 kcal  
34
53,00 kcal  
33

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
53,00 kcal  
28
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
265,00 kcal  
13
238,00 kcal  
22

Calories dans Pie
303,00 kcal  
19
320,00 kcal  
16

Caractéristiques

Type
Berry, Tropical  
Fruit légumes  

Saison
L'automne  
Printemps, Été  

Variétés
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine  
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla et Physalis philadelphica  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Jaune  
Jaune vif, Orange  

Couleur Intérieure
Jaune  
Orange  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Fort, Doux, Tart  
-  

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud  
Chili, Pérou  

Pousse sur
-  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Loam sableux, Bien drainé  
-  

pH du Sol
5.5-6  
5-6.1  

Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé  
-  

Faits

Faits sur
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  
Physalis est également connu sous le nom de groseille du Cap ou baie dorée.  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Costa Rica  
-  

Autres Pays
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande  
-  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Pays-Bas  

Top Exportateur
Costa Rica  
Colombie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ananas comosus  
Physalis Peruviana  

Synonyme
Ananas sativus  
Alkékenge, Herschellia et Pentaphitrum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Commelinidae  
Asteridae  

Ordre
Poales  
Solanales  

Famille
Bromeliaceae  
Solanaceae  

Genre
Ananas  
Physalis  

Espèce
A. comosus  
Physalis  

Groupe Générique
Ananas  
-  

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