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Aubergine et Figue


Figue et Aubergine


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine  
Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche constipation, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit la tension nerveuse  

Avantages Généraux
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun  
Contrôle la pression artérielle, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp  
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Tousser, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Éruption cutanée, Éternuements, Gorge irritée, Gonflement des mains  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement  
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
5,88 g  
99+
19,20 g  
13

Fibre
3,00 g  
21
2,90 g  
22

Sucre
3,53 g  
99+
16,30 g  
8

Protéine
0,98 g  
27
0,80 g  
37

Protein Ratio Carb
0,17  
10
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
7,00 mcg  
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
25
0,06 mg  
15

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
25
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,65 mg  
19
0,40 mg  
36

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
20
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
18
0,11 mg  
12

Vitamine B9 (Acide Folique)
22,00 mcg  
12
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
2,20 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,11 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
4,70 mcg  
16

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
36,00 mcg  
27
9,00 mcg  
36

Choline
6,90 mg  
19
4,70 mg  
31

Graisse
0,18 g  
35
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
229,00 mg  
31
232,00 mg  
30

Fer à repasser
0,23 mg  
99+
0,37 mg  
30

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
9,00 mg  
36
35,00 mg  
11

Magnésium
14,00 mg  
20
17,00 mg  
17

Zinc
0,16 mg  
17
0,15 mg  
18

Phosphore
24,00 mg  
21
14,00 mg  
32

Manganèse
0,23 mg  
22
0,13 mg  
29

Cuivre
0,08 mg  
28
0,07 mg  
32

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
63,00 mg  
28
144,00 mg  
14

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
31,00 mg  
4

Teneur en eau
92,30 g  
6
79,11 g  
99+

Cendre
0,66 g  
18
0,66 g  
18

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
25,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
17

Calories dans les fruits frais sans Peel
25,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
16

Calories sous forme congelée
24,00 kcal  
99+
71,42 kcal  
17

Calories sous forme séchée
212,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
24,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
23

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
30,00 kcal  
40
65,00 kcal  
20

Calories dans Jam
-  
360,00 kcal  
5

Calories dans Pie
170,00 kcal  
99+
450,00 kcal  
1

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Tropical  
Fruits de l'arbre  

Saison
Printemps, Été  
Été, Hiver  

Variétés
Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Black Bethlehem, Black Madeira, Black Mission, Brown Turkey, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin et Hardy Chicago Fig  

Seedless Variété
Yes  
Yes  

Couleur
Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir  
Vert, Violet, Rouge  

Couleur Intérieure
Blanc  
Rose  

Forme
Ovale  
Conique  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Amer, Légèrement sucré, Spongieux  
Doux  

Origine
Inde  
Asie Occidentale  

Pousse sur
Des buissons  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux  
Argile, Calcaire, Terreau, Sablonneux  

pH du Sol
6-7  
5-7  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Sec, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
  • Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.
  
  • Fig est considéré comme un symbole de l'abondance, la fertilité et de douceur.
  • Fig est composé de 55% de sucre naturel de sorte qu'ils sont les fruits les plus doux.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
No  
Yes  

Bière
No  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
No  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Turquie  

Autres Pays
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Irak, Italie, Japon, l'Espagne, Turquie  
Albanie, Algérie, Brésil, Egypte, l'Iran, Maroc, Syrie, Tunisie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
France  

Top Exportateur
Chine  
Turquie  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Solanum melongena  
Ficus carica  

Synonyme
Solanum ovigerum ou Solanum trongum  
Ficus Carica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Asteridae  
Alismidae  

Ordre
Solanales  
Rosales  

Famille
Solanaceae  
Moraceae  

Genre
Solanum  
Ficus  

Espèce
S. melongena  
Ficus carica  

Groupe Générique
-  
Mûre  

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