Nhà
So sánh Trái cây


Cà tím và Sung


Sung và Cà tím


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Giảm các vấn đề lưu thông máu  
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh  

lợi ích chung
trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Điều trị cảm lạnh thông thường  
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương  

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, làm sạch da, trẻ hóa da  
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá  

lợi ích tóc
Ngăn ngừa rụng tóc, Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc, làm trẻ hóa da đầu  
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm  

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, nổi mề đay, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Cảm giác ngứa ran trong miệng, nôn  
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay  

Tác dụng phụ
Dị ứng, Kích thích, buồn nôn, Phát ban da, sưng tấy  
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai  

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng  
Vâng  

Phụ nữ cho con bú
Không  
Vâng  

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ  
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)  

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
5,88 g  
99+
19,20 g  
13

Chất xơ
3,00 g  
21
2,90 g  
22

Đường
3,53 g  
99+
16,30 g  
8

Chất đạm
0,98 g  
27
0,80 g  
37

Protein Tỷ số carb
0,17  
10
0,04  
24

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
7,00 mcg  
31

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
25
0,06 mg  
15

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
25
0,05 mg  
20

Vitamin B3 (Niacin)
0,65 mg  
19
0,40 mg  
36

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,28 mg  
20
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg  
18
0,11 mg  
12

Vitamin B9 (axit Folic)
22,00 mcg  
12
6,00 mcg  
29

Vitamin C (ascorbic acid)
2,20 mg  
99+
2,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,30 mg  
27
0,11 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
3,50 mcg  
20
4,70 mcg  
16

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
36,00 mcg  
27
9,00 mcg  
36

choline
6,90 mg  
19
4,70 mg  
31

Mập
0,18 g  
35
0,30 g  
28

khoáng sản
  
  

kali
229,00 mg  
31
232,00 mg  
30

Bàn là
0,23 mg  
99+
0,37 mg  
30

sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

canxi
9,00 mg  
36
35,00 mg  
11

magnesium
14,00 mg  
20
17,00 mg  
17

kẽm
0,16 mg  
17
0,15 mg  
18

Photpho
24,00 mg  
21
14,00 mg  
32

mangan
0,23 mg  
22
0,13 mg  
29

Đồng
0,08 mg  
28
0,07 mg  
32

Selenium
0,30 mcg  
14
0,20 mcg  
15

Axit béo
  
  

Omega 3
13,00 mg  
31
0,00 mg  
99+

6s Omega
63,00 mg  
28
144,00 mg  
14

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg  
22
31,00 mg  
4

Hàm lượng nước
92,30 g  
6
79,11 g  
99+

Tro
0,66 g  
18
0,66 g  
18

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

Calo trong trái cây tươi với Peel
25,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
17

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
25,00 kcal  
99+
74,00 kcal  
16

Calo trong đông lạnh mẫu
24,00 kcal  
99+
71,42 kcal  
17

Năng lượng trong mẫu khô
212,00 kcal  
99+
249,00 kcal  
99+

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
24,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
23

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
30,00 kcal  
40
65,00 kcal  
20

Calo trong Jam
-  
360,00 kcal  
5

Calo trong Pie
170,00 kcal  
99+
450,00 kcal  
1

Đặc điểm

Kiểu
rau quả, Nhiệt đới  
cây ăn quả  

Mùa
mùa xuân, Mùa hè  
Mùa hè, Mùa đông  

giống
Black Magic, Black Beauty, Black Bell, Sicilia, Ý, Ấn Độ (Baby), Nhật Bản, Trung Quốc và trắng  
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình  

không hạt giống
Vâng  
Vâng  

Màu
Đen, màu xanh lá, Hồng, Màu tím, tím đen  
màu xanh lá, Màu tím, đỏ  

bên trong màu
trắng  
Hồng  

hình dáng
hình trái xoan  
hình nón  

Kết cấu
thịt  
thịt  

Nếm thử
Đắng, hơi ngọt, giống như bọt biển  
Ngọt  

Gốc
Ấn Độ  
Tây Á  

mọc trên
bụi cây  
Cây  

Canh tác
  
  

Loại đất
Sandy mùn  
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát  

pH đất
6-7  
5-7  

Điều kiện khí hậu
Ấm áp cho khí hậu nóng  
Khô, Ấm áp  

Sự kiện

Sự thật về
  • Ở Ý, người ta tin rằng chế độ ăn nhiều cà tím sẽ dẫn đến chứng điên. Do đó, họ gọi nó là 'táo điên'.
  • Cà tím chứa nicotine và có thể giúp cai thuốc lá.
  • Nước ép từ lá và rễ cây có tác dụng chữa bệnh.
  
  • Cây sung được coi là biểu tượng của sự sung túc, màu mỡ và ngọt ngào.
  • Quả sung chứa 55% là đường tự nhiên nên chúng là loại trái cây ngọt nhất.
  • Quả sung được dùng thay thế chất béo trong công thức nấu ăn.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Không  
Vâng  

bia
Không  
Vâng  

Spirits
Không  
Vâng  

cocktails
Không  
Vâng  

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc  
gà tây  

Các nước khác
Ai Cập, Ấn Độ, Indonesia, Iran, Iraq, Ý, Nhật Bản, Tây Ban Nha, gà tây  
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ  

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ  
Pháp  

Lên trên xuất khẩu
Trung Quốc  
gà tây  

Tên khoa học

Tên thực vật
Solanum melongena  
Ficus Carica  

Từ đồng nghĩa
Solanum ovigerum hoặc Solanum trongum  
Cây sung  

Phân loại

Miền
Eukarya  
Eukarya  

Vương quốc
Plantae  
Plantae  

Subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

phân công
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Lớp học
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Thứ hạng
Asteridae  
Alismidae  

Gọi món
Solanales  
Rosales  

gia đình
Solanaceae  
Moraceae  

giống
Solanum  
Ficus  

Loài
S. melongena  
Ficus Carica  

generic Nhóm
-  
dâu tằm  

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp