Nhà
So sánh Trái cây


Sung và quả hồng


quả hồng và Sung


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
ngăn ngừa ung thư, Điều khiển huyết áp, chăm sóc tim, Tăng hemoglobin, Ngăn ngừa táo bón, Ngăn ngừa thoái hóa điểm vàng, Giảm căng thẳng thần kinh   
ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, điều trị đột quỵ nhiệt, Cải thiện thị lực mắt, đặc tính giảm cân   

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
đặc tính chống viêm, Tăng hệ miễn dịch, chữa ho, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Cải thiện lưu thông máu   

lợi ích Skin
Làm sáng và làm sáng da, hydrat da, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá   
lợi ích chống lão hóa, Làm sáng và làm sáng da, giảm nếp nhăn   

lợi ích tóc
điều tốt, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, mặt nạ làm mềm   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Bảo vệ tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, ho, Nhức đầu, nổi mề đay, ngứa, Nghẹt mũi, Phát ban da, Hắt xì, Viêm họng, Sưng tay   
đau bụng, Sốc phản vệ, viêm   

Tác dụng phụ
Dị ứng, Phát ban da, Có thể không an toàn khi mang thai   
Bệnh tiêu chảy, Có thể ảnh hưởng đến mức độ huyết áp   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Không   

Thời gian tốt nhất để ăn
Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
19,20 g   
13
18,59 g   
15

Chất xơ
2,90 g   
21
3,60 g   
17

Đường
16,30 g   
5
12,53 g   
14

Chất đạm
0,80 g   
37
0,58 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,04   
24
0,03   
25

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
7,00 mcg   
29
81,00 mcg   
7

Vitamin B1 (Thiamin)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,05 mg   
20
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,40 mg   
36
0,10 mg   
99+

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
Không có sẵn   

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,11 mg   
12
0,10 mg   
15

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
8,00 mcg   
27

Vitamin C (ascorbic acid)
2,00 mg   
99+
7,50 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,11 mg   
36
0,73 mg   
15

Vitamin K (Phyllochinone)
4,70 mcg   
15
2,60 mcg   
24

lycopene
0,00 mcg   
9
159,00 mcg   
6

lutein + zeaxanthin
9,00 mcg   
32
834,00 mcg   
1

choline
4,70 mg   
26
7,60 mg   
13

Mập
0,30 g   
28
0,19 g   
34

khoáng sản
  
  

kali
232,00 mg   
30
161,00 mg   
99+

Bàn là
0,37 mg   
30
0,15 mg   
99+

sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

canxi
35,00 mg   
11
8,00 mg   
37

magnesium
17,00 mg   
17
9,00 mg   
26

kẽm
0,15 mg   
18
0,11 mg   
22

Photpho
14,00 mg   
32
17,00 mg   
28

mangan
0,13 mg   
25
0,36 mg   
12

Đồng
0,07 mg   
32
0,11 mg   
17

Selenium
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg   
38
4,00 mg   
34

6s Omega
144,00 mg   
14
39,00 mg   
38

sterol
  
  

phytosterol
31,00 mg   
4
4,00 mg   
14

Hàm lượng nước
79,11 g   
99+
80,32 g   
99+

Tro
0,66 g   
17
0,33 g   
36

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
74,00 kcal   
10
70,00 kcal   
13

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
71,42 kcal   
9
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
249,00 kcal   
30
274,00 kcal   
23

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
69,00 kcal   
15
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
65,00 kcal   
19
90,00 kcal   
11

Calo trong Jam
360,00 kcal   
5
345,00 kcal   
6

Calo trong Pie
450,00 kcal   
1
284,00 kcal   
25

Đặc điểm

Kiểu
cây ăn quả   
quả mọng, cây ăn quả   

Mùa
Mùa hè, Mùa đông   
mùa thu, Mùa đông   

giống
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, Đen Bethlehem, Đen Madeira, Đen Mission, Brown Thổ Nhĩ Kỳ, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin và Hardy Chicago Hình   
Fuyu, Jiro, Gosho, Suruga, Hiratanenashi, Hachiya, Aizumishirazu, Yotsumizo, Yokono, costata, Ormond và Tamopan   

không hạt giống
Vâng   
Vâng   

Màu
màu xanh lá, Màu tím, đỏ   
trái cam, đỏ, Màu vàng   

bên trong màu
Hồng   
trái cam   

hình dáng
hình nón   
Tròn   

Kết cấu
thịt   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Tây Á   
Miến Điện, Trung Quốc, Ấn Độ, Nhật Bản   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
đất sét, đá vôi, trét bằng đất sét, cát   
Sandy mùn, Thoát nước tốt   

pH đất
5-7   
6.5-7.5   

Điều kiện khí hậu
Khô, Ấm áp   
Có thể chịu đựng nhiều vùng khí hậu   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
  • quả hồng chưa chín chứa nhiều tanin được sử dụng để nấu sake và bảo quản gỗ ở Nhật Bản.
  • Một quả không ăn được nhỏ của cây hồng được nghiền nát với nước, các giải pháp được vẽ trên giấy và được sử dụng để đẩy lùi muỗi.
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Không có sẵn   

bia
Vâng   
Không có sẵn   

Spirits
Vâng   
Không có sẵn   

cocktails
Vâng   
Không có sẵn   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
gà tây   
Trung Quốc   

Các nước khác
Albania, Algeria, Brazil, Ai Cập, Iran, Morocco, Syria, Tunisia, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Azerbaijan, Brazil, Israel, Ý, Nhật Bản, Pakistan   

Lên trên nhập khẩu
Pháp   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
gà tây   
Nhật Bản   

Tên khoa học

Tên thực vật
Ficus Carica   
hồng   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Alismidae   
Dillenhidae   

Gọi món
Rosales   
bộ thạch nam   

gia đình
Moraceae   
họ thị   

giống
Ficus   
Diospyros   

Loài
Ficus Carica   
D. kaki   

generic Nhóm
dâu tằm   
Không có sẵn   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp