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Banane et Tamarillo


Tamarillo et Banane


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère   
Prévention du cancer, Améliore la vision de l'oeil, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle   

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Guérit inflammation des amygdales, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Protège la peau contre le stress oxydatif   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant   
Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante   
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire   
Coeur Graver   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
22,80 g   
11
3,80 g   
99+

Fibre
2,60 g   
23
3,30 g   
18

Sucre
12,20 g   
15
1,00 g   
99+

Protéine
1,10 g   
21
2,00 g   
10

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,52   
1

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
1,48 mcg   
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,00 mg   
99+
0,04 mg   
22

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg   
10
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,70 mg   
17
0,27 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg   
12
0,00 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,40 mg   
1
0,20 mg   
8

Vitamine B9 (Acide Folique)
20,00 mcg   
15
4,00 mcg   
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
8,70 mg   
99+
29,80 mg   
29

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
2,09 mg   
3

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
0,00 mcg   
36

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg   
29
0,00 mcg   
36

Choline
9,80 mg   
7
0,00 mg   
32

Graisse
0,30 g   
28
0,36 g   
24

Minéraux
  
  

Potassium
358,00 mg   
11
321,00 mg   
16

Fer à repasser
0,30 mg   
35
0,57 mg   
22

Sodium
1,00 mg   
20
1,44 mg   
19

Calcium
5,00 mg   
99+
10,70 mg   
33

Magnésium
27,00 mg   
7
20,60 mg   
13

Zinc
0,20 mg   
14
0,15 mg   
18

Phosphore
22,00 mg   
23
38,90 mg   
10

Manganèse
0,30 mg   
15
0,11 mg   
29

Cuivre
0,10 mg   
22
0,05 mg   
40

Sélénium
1,00 mcg   
7
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
27,00 mg   
22
0,00 mg   
38

Oméga 6s
46,00 mg   
35
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
36,00 mg   
3
0,00 mg   
16

Teneur en eau
74,90 g   
99+
84,00 g   
40

Cendre
0,80 g   
13
0,00 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
95,29 kcal   
6
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
89,00 kcal   
7
31,00 kcal   
22

Calories sous forme congelée
85,71 kcal   
7
Non disponible   

Calories sous forme séchée
105,00 kcal   
39
36,00 kcal   
99+

Calories sous forme de conserves
121,00 kcal   
3
80,00 kcal   
11

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
100,00 kcal   
10
72,00 kcal   
15

Calories dans Jam
120,00 kcal   
36
195,00 kcal   
27

Calories dans Pie
269,00 kcal   
30
180,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Berry, Tropical   
Fruit légumes   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire   
Tamarillo or bold, Tamarillo beau rouge, Tamarillo tango et Tamarillo de la rouge   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Vert, Jaune   
Orange, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Crémeux Jaune   

Forme
Curving Cylindre   
Rond   

Texture
Charnu   
Charnu   

Goût
Doux   
Tangy, Tart   

Origine
Papouasie Nouvelle Guinée   
Afrique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-7   
5.8-7   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Chute de pluie, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  
  • Jusqu'en 1967, tamarillos ont été désignés comme les tomates d'arbres.
  • Le nom est dérivé du tamarillo Maori mot tama qui signifie le leadership et rillo du mot espagnol amarillo qui signifie jaune.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Nouvelle Zélande   

Autres Pays
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda   
Australie, Chili, Colombie, Malaisie, Pérou, Philippines   

Top Importateur
Europe   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Equateur   
Nouvelle Zélande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Musa acuminata et Musa balbisiana   
Solanum betaceum   

Synonyme
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   
Tomate en arbre, genus Cyphomandra, Cyphomandra   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Liliidae   
Asteridae   

Ordre
Zingiberales   
Solanales   

Famille
Musaceae   
Solanaceae   

Genre
Musa   
Solanum   

Espèce
M. acuminata , M. balbisiana   
Solanum betaceum   

Groupe Générique
Banane   
Morelle noire   

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