Bilberry

Feijoa

Bilberry et Feijoa

Bilberry

Feijoa

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Réduit la tension nerveuse, Traitement de la maladie d'Alzheimer, Traitement de la maladie pulmonaire

Avantages Généraux

Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires

Digestive aid, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Renforce les os, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau

Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Effets Secondaires

Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac

Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

11,50 g12,92 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

2,80 g6,40 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

0,00 g8,20 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

0,70 g0,98 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,05

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

1,08 mcg0,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,58 mg0,30 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,16 mg0,23 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,07 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg23,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

44,00 mg32,90 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,00 mg0,16 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

4,00 mcg3,50 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg27,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

0,00 mg0,00 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,50 g0,60 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

103,00 mg172,00 mg

42 840

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Fer à repasser

0,80 mg0,14 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

3,00 mg3,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

15,00 mg17,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

7,00 mg9,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,10 mg0,06 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

9,00 mg19,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

3,30 mg0,08 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,11 mg0,04 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,00 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

48,00 mg58,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

60,00 mg214,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

20,00 mg20,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

0,20 g83,28 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

87,10 g0,38 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

44,00 kcal61,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

43,00 kcal55,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

32,00 kcal47,00 kcal

0 354

👆🏻

Calories sous forme séchée

275,00 kcal747,00 kcal

16 747

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Calories sous forme de conserves

43,00 kcal55,00 kcal

15 443

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Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

75,00 kcal25,00 kcal

16 461

👆🏻

Calories dans Jam

164,00 kcal220,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

293,00 kcal300,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Berry

Fruits de l'arbre

Saison

Été

L'automne, Hiver

Variétés

Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry

Anatoki, Gémeaux, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollon, Den's Choix, Kakapo, Mammouth, Opal étoiles, Triomph et Wiki Tu

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Violet foncé

Vert

Couleur Intérieure

Vert clair

Blanc

Forme

Rond

Ovale

Texture

Juteux

Succulent

Goût

Doux

Origine

Argentine, Brésil, Paraguay, Uruguay

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Humide, Bien aéré

Terreau d'argile, Loam graveleux, Sablonneux

pH du Sol

4.5-5.56-6.5

3.5 10

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Conditions Climatiques

Du froid

Du froid, Chaleureux

Faits

Faits sur

Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.

Feijoa est appelé comme "ananas goyave" dans certains pays.
Toutes les parties de feijoa fruits sont comestibles (la peau est le plus souvent mis au rebut).