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Bilberry vs Clementine


Clementine vs Bilberry


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress  

Avantages Généraux
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires  
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,50 g  
99+
12,02 g  
99+

Fibre
2,80 g  
23
1,70 g  
31

Sucre
0,00 g  
99+
9,18 g  
34

Protéine
0,70 g  
99+
0,85 g  
33

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,08  
18

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,08 mcg  
37
681,00 mcg  
1

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
31
0,09 mg  
9

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,58 mg  
28
0,64 mg  
22

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,08 mg  
22

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
24,00 mcg  
10

Vitamine C (Acide Ascorbique)
44,00 mg  
18
48,80 mg  
16

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
0,00 mg  
39
14,00 mg  
3

Graisse
0,50 g  
18
0,15 g  
38

Minéraux
  
  

Potassium
103,00 mg  
99+
177,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,80 mg  
16
0,14 mg  
99+

Sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
15,00 mg  
27
30,00 mg  
14

Magnésium
7,00 mg  
28
10,00 mg  
25

Zinc
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Phosphore
9,00 mg  
39
21,00 mg  
24

Manganèse
3,30 mg  
1
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,11 mg  
19
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
48,00 mg  
17
18,00 mg  
28

Oméga 6s
60,00 mg  
29
20,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
8,00 mg  
20

Teneur en eau
0,20 g  
99+
86,58 g  
32

Cendre
87,10 g  
1
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal  
37
47,00 kcal  
34

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
47,00 kcal  
33

Calories sous forme congelée
32,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
33

Calories sous forme séchée
275,00 kcal  
31
275,00 kcal  
31

Calories sous forme de conserves
43,00 kcal  
38
47,00 kcal  
36

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
75,00 kcal  
15
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
164,00 kcal  
32
49,00 kcal  
39

Calories dans Pie
293,00 kcal  
23
249,00 kcal  
38

Caractéristiques

Type
Berry  
Agrumes  

Saison
Été  
L'automne  

Variétés
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry  
Clemenules ou Nules et Nadorcott  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violet foncé  
Orange  

Couleur Intérieure
Vert clair  
Orange  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Doux  
Doux, Tangy, Tart  

Origine
-  
Chine  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien aéré  
Terreau, Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
4.5-5.5  
6-7  

Conditions Climatiques
Du froid  
Chaud à très chaud climat  

Faits

Faits sur
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  
  • Clementine a d'abord été cultivé au centre de recherche d'agrumes aux Etats-Unis en 1909.
  • Il est un hybride entre la Méditerranée et les oranges.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Japon  
l'Espagne  

Autres Pays
Danemark, Finlande, Islande, Suède  
Argentine, Brésil, Egypte, Italie, Japon, Maroc, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chili  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus  
Citrus clementina  

Synonyme
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry  
Citrus clémentine  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Ericales  
Sapindales  

Famille
Ericaceae  
Rutaceae  

Genre
Vaccinium  
Citrus  

Espèce
Vaccinium myrtillus  
C. clementina  

Groupe Générique
Lande  
Agrumes  

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