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Clementine vs Bilberry


Bilberry vs Clementine


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress  
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids  
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires  

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  
-  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
12,02 g  
99+
11,50 g  
99+

Fibre
1,70 g  
31
2,80 g  
23

Sucre
9,18 g  
34
0,00 g  
99+

Protéine
0,85 g  
33
0,70 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,08  
18
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
681,00 mcg  
1
1,08 mcg  
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg  
9
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,64 mg  
22
0,58 mg  
28

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
22
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg  
10
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
48,80 mg  
16
44,00 mg  
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,00 mcg  
19

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
14,00 mg  
3
0,00 mg  
39

Graisse
0,15 g  
38
0,50 g  
18

Minéraux
  
  

Potassium
177,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,14 mg  
99+
0,80 mg  
16

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calcium
30,00 mg  
14
15,00 mg  
27

Magnésium
10,00 mg  
25
7,00 mg  
28

Zinc
0,06 mg  
27
0,10 mg  
23

Phosphore
21,00 mg  
24
9,00 mg  
39

Manganèse
0,02 mg  
99+
3,30 mg  
1

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
19

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
48,00 mg  
17

Oméga 6s
20,00 mg  
99+
60,00 mg  
29

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
20,00 mg  
9

Teneur en eau
86,58 g  
32
0,20 g  
99+

Cendre
0,40 g  
34
87,10 g  
1

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
47,00 kcal  
34
44,00 kcal  
37

Calories dans les fruits frais sans Peel
47,00 kcal  
33
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
47,00 kcal  
33
32,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
275,00 kcal  
31
275,00 kcal  
31

Calories sous forme de conserves
47,00 kcal  
36
43,00 kcal  
38

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
75,00 kcal  
15

Calories dans Jam
49,00 kcal  
39
164,00 kcal  
32

Calories dans Pie
249,00 kcal  
38
293,00 kcal  
23

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Berry  

Saison
L'automne  
Été  

Variétés
Clemenules ou Nules et Nadorcott  
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange  
Violet foncé  

Couleur Intérieure
Orange  
Vert clair  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Juteux  

Goût
Doux, Tangy, Tart  
Doux  

Origine
Chine  
-  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Sablonneux, Bien drainé  
Humide, Bien aéré  

pH du Sol
6-7  
4.5-5.5  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • Clementine a d'abord été cultivé au centre de recherche d'agrumes aux Etats-Unis en 1909.
  • Il est un hybride entre la Méditerranée et les oranges.
  
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
l'Espagne  
Japon  

Autres Pays
Argentine, Brésil, Egypte, Italie, Japon, Maroc, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Danemark, Finlande, Islande, Suède  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
l'Espagne  
Chili  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus clementina  
Vaccinium myrtillus  

Synonyme
Citrus clémentine  
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Sapindales  
Ericales  

Famille
Rutaceae  
Ericaceae  

Genre
Citrus  
Vaccinium  

Espèce
C. clementina  
Vaccinium myrtillus  

Groupe Générique
Agrumes  
Lande  

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