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Bilberry et Groseille à maquereau


Groseille à maquereau et Bilberry


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine   
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère   

Avantages Généraux
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires   
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Indisponible   
Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac   
Irritation gastrique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,50 g   
99+
10,18 g   
99+

Fibre
2,80 g   
22
4,30 g   
13

Sucre
0,00 g   
99+
Non disponible   

Protéine
0,70 g   
99+
0,88 g   
31

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,08 mcg   
35
15,00 mcg   
24

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,58 mg   
28
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg   
38
0,29 mg   
15

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,08 mg   
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
44,00 mg   
18
27,70 mg   
33

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
0,00 mg   
32
Non disponible   

Graisse
0,50 g   
18
0,58 g   
15

Minéraux
  
  

Potassium
103,00 mg   
99+
198,00 mg   
36

Fer à repasser
0,80 mg   
16
0,31 mg   
34

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
15,00 mg   
26
25,00 mg   
18

Magnésium
7,00 mg   
28
10,00 mg   
25

Zinc
0,10 mg   
23
0,12 mg   
21

Phosphore
9,00 mg   
39
27,00 mg   
19

Manganèse
3,30 mg   
1
0,14 mg   
23

Cuivre
0,11 mg   
19
0,07 mg   
32

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
46,00 mg   
17

Oméga 6s
Non disponible   
271,00 mg   
6

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
0,00 mg   
16

Teneur en eau
0,20 g   
99+
87,87 g   
22

Cendre
87,10 g   
1
0,49 g   
27

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal   
29
44,00 kcal   
29

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
73,00 kcal   
14

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
75,00 kcal   
14
40,00 kcal   
35

Calories dans Jam
164,00 kcal   
32
150,00 kcal   
33

Calories dans Pie
293,00 kcal   
21
240,00 kcal   
38

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry, Fruits de l'arbre   

Saison
Été   
Été   

Variétés
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry   
Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Violet foncé   
Vert, Violet, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Vert clair   
Vert jaunâtre   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Doux   
Astringent   

Origine
Inconnu   
Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien aéré   
Riche en terreau, Bien drainé   

pH du Sol
4.5-5.5   
6-6.8   

Conditions Climatiques
Du froid   
Sec, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  
  • Ils sont aussi appelés fayberries en raison d'une croyance ancienne que les fées se sont cachés dans les buissons de groseille pour éviter le danger.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Japon   
Allemagne   

Autres Pays
Danemark, Finlande, Islande, Suède   
Autriche, République Tchèque, Danemark, Hongrie, Lituanie, Pologne, Russie, Ukraine, Royaume-Uni   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Indisponible   

Top Exportateur
Chili   
Indisponible   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus   
Ribes uva-crispa   

Synonyme
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry   
Ribes grossularia   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Ericales   
Saxifragales   

Famille
Ericaceae   
Grossulariaceae   

Genre
Vaccinium   
Ribes   

Espèce
Vaccinium myrtillus   
R. uva-crispa   

Groupe Générique
Lande   
Saxifrage   

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