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Groseille à maquereau et Bilberry


Bilberry et Groseille à maquereau


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun   
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement   
Indisponible   

Effets Secondaires
Irritation gastrique   
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
10,18 g   
99+
11,50 g   
99+

Fibre
4,30 g   
13
2,80 g   
22

Sucre
Non disponible   
0,00 g   
99+

Protéine
0,88 g   
31
0,70 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg   
24
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,29 mg   
15
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
27,70 mg   
33
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
4,00 mcg   
18

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
Non disponible   
0,00 mg   
32

Graisse
0,58 g   
15
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
198,00 mg   
36
103,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,31 mg   
34
0,80 mg   
16

Sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
25,00 mg   
18
15,00 mg   
26

Magnésium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zinc
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23

Phosphore
27,00 mg   
19
9,00 mg   
39

Manganèse
0,14 mg   
23
3,30 mg   
1

Cuivre
0,07 mg   
32
0,11 mg   
19

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
46,00 mg   
17
Non disponible   

Oméga 6s
271,00 mg   
6
Non disponible   

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   

Teneur en eau
87,87 g   
22
0,20 g   
99+

Cendre
0,49 g   
27
87,10 g   
1

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal   
29
44,00 kcal   
29

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
73,00 kcal   
14
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
75,00 kcal   
14

Calories dans Jam
150,00 kcal   
33
164,00 kcal   
32

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
293,00 kcal   
21

Caractéristiques

Type
Berry, Fruits de l'arbre   
Berry   

Saison
Été   
Été   

Variétés
Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier   
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Vert, Violet, Rouge, Jaune   
Violet foncé   

Couleur Intérieure
Vert jaunâtre   
Vert clair   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Crispy   
Juteux   

Goût
Astringent   
Doux   

Origine
Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie   
Inconnu   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Riche en terreau, Bien drainé   
Humide, Bien aéré   

pH du Sol
6-6.8   
4.5-5.5   

Conditions Climatiques
Sec, Chaleureux   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Ils sont aussi appelés fayberries en raison d'une croyance ancienne que les fées se sont cachés dans les buissons de groseille pour éviter le danger.
  
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Allemagne   
Japon   

Autres Pays
Autriche, République Tchèque, Danemark, Hongrie, Lituanie, Pologne, Russie, Ukraine, Royaume-Uni   
Danemark, Finlande, Islande, Suède   

Top Importateur
Indisponible   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Indisponible   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes uva-crispa   
Vaccinium myrtillus   

Synonyme
Ribes grossularia   
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Saxifragales   
Ericales   

Famille
Grossulariaceae   
Ericaceae   

Genre
Ribes   
Vaccinium   

Espèce
R. uva-crispa   
Vaccinium myrtillus   

Groupe Générique
Saxifrage   
Lande   

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