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Bilberry vs Myrtille


Myrtille vs Bilberry


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine   
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation   

Avantages Généraux
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires   
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau   
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Indisponible   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac   
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
11,50 g   
99+
14,49 g   
29

Fibre
2,80 g   
22
2,40 g   
24

Sucre
0,00 g   
99+
9,96 g   
21

Protéine
0,70 g   
99+
0,74 g   
39

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,08 mcg   
35
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
22

Vitamine B3 (Niacine)
0,58 mg   
28
0,42 mg   
34

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg   
38
0,12 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
29
0,05 mg   
35

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
44,00 mg   
18
9,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,57 mg   
17

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
19,30 mcg   
4

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
80,00 mcg   
17

Choline
0,00 mg   
32
6,00 mg   
20

Graisse
0,50 g   
18
0,33 g   
25

Minéraux
  
  

Potassium
103,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,80 mg   
16
0,28 mg   
37

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
15,00 mg   
26
6,00 mg   
39

Magnésium
7,00 mg   
28
6,00 mg   
29

Zinc
0,10 mg   
23
0,16 mg   
17

Phosphore
9,00 mg   
39
12,00 mg   
34

Manganèse
3,30 mg   
1
0,34 mg   
13

Cuivre
0,11 mg   
19
0,06 mg   
39

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
58,00 mg   
13

Oméga 6s
Non disponible   
88,00 mg   
22

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
26,40 mg   
5

Teneur en eau
0,20 g   
99+
84,21 g   
39

Cendre
87,10 g   
1
0,24 g   
40

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal   
29
57,00 kcal   
19

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
51,00 kcal   
14

Calories sous forme séchée
Non disponible   
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
88,00 kcal   
9

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
75,00 kcal   
14
50,00 kcal   
30

Calories dans Jam
164,00 kcal   
32
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
293,00 kcal   
21
245,00 kcal   
36

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
Été   
Été   

Variétés
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry   
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Violet foncé   
Bleu, Indigo   

Couleur Intérieure
Vert clair   
Grises blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Doux   
Doux   

Origine
Inconnu   
Amérique du Nord   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien aéré   
Poreux, Bien drainé   

pH du Sol
4.5-5.5   
4.5-5.5   

Conditions Climatiques
Du froid   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Japon   
Etats-Unis d'Amerique   

Autres Pays
Danemark, Finlande, Islande, Suède   
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chili   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus   
Vaccinium myrtillus   

Synonyme
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordre
Ericales   
Ericales   

Famille
Ericaceae   
Ericaceae   

Genre
Vaccinium   
Vaccinium   

Espèce
Vaccinium myrtillus   
V. myrtillus   

Groupe Générique
Lande   
Lande   

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