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Bilberry et Myrtille


Myrtille et Bilberry


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine  
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation  

Avantages Généraux
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires  
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau  
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac  
Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
11,50 g  
99+
14,49 g  
29

Fibre
2,80 g  
23
2,40 g  
25

Sucre
0,00 g  
99+
9,96 g  
28

Protéine
0,70 g  
99+
0,74 g  
39

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
1,08 mcg  
37
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
31
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,04 mg  
22

Vitamine B3 (Niacine)
0,58 mg  
28
0,42 mg  
34

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg  
99+
0,12 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
29
0,05 mg  
35

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
44,00 mg  
18
9,70 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg  
99+
0,57 mg  
20

Vitamine K (Phyllochinone)
4,00 mcg  
19
19,30 mcg  
4

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
80,00 mcg  
19

Choline
0,00 mg  
39
6,00 mg  
24

Graisse
0,50 g  
18
0,33 g  
25

Minéraux
  
  

Potassium
103,00 mg  
99+
77,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,80 mg  
16
0,28 mg  
37

Sodium
3,00 mg  
17
1,00 mg  
20

Calcium
15,00 mg  
27
6,00 mg  
40

Magnésium
7,00 mg  
28
6,00 mg  
29

Zinc
0,10 mg  
23
0,16 mg  
17

Phosphore
9,00 mg  
39
12,00 mg  
34

Manganèse
3,30 mg  
1
0,34 mg  
16

Cuivre
0,11 mg  
19
0,06 mg  
39

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
48,00 mg  
17
58,00 mg  
14

Oméga 6s
60,00 mg  
29
88,00 mg  
22

Stérol
  
  

Phytosterol
20,00 mg  
9
26,40 mg  
5

Teneur en eau
0,20 g  
99+
84,21 g  
99+

Cendre
87,10 g  
1
0,24 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal  
37
57,00 kcal  
27

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
57,00 kcal  
26

Calories sous forme congelée
32,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
29

Calories sous forme séchée
275,00 kcal  
31
325,00 kcal  
18

Calories sous forme de conserves
43,00 kcal  
38
88,00 kcal  
14

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
75,00 kcal  
15
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
164,00 kcal  
32
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
293,00 kcal  
23
245,00 kcal  
39

Caractéristiques

Type
Berry  
Berry  

Saison
Été  
Été  

Variétés
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry  
Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Violet foncé  
Bleu, Indigo  

Couleur Intérieure
Vert clair  
Grises blanc  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
-  
Amérique du Nord  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien aéré  
Poreux, Bien drainé  

pH du Sol
4.5-5.5  
4.5-5.5  

Conditions Climatiques
Du froid  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  
  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Japon  
Etats-Unis d'Amerique  

Autres Pays
Danemark, Finlande, Islande, Suède  
Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chili  
Chili  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium myrtillus  
Vaccinium myrtillus  

Synonyme
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry  
Vaccinium corymbosum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordre
Ericales  
Ericales  

Famille
Ericaceae  
Ericaceae  

Genre
Vaccinium  
Vaccinium  

Espèce
Vaccinium myrtillus  
V. myrtillus  

Groupe Générique
Lande  
Lande  

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