Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Afin și Coacăze


Coacăze și Afin


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Îmbunătățește viziune de noapte, Imbunatateste sanatatea stomacului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată, Reduce probleme de circulație de sânge   
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație   

Beneficii generale
Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Previne coagularea sângelui în vasele, Tratamentul infecțiilor tractului urinar   
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, hrănește pielea, Protejează împotriva deteriorării pielii   
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate   

Beneficii pentru par
Previne căderea părului   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Nu e disponibil   
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing   

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Ameţeală, Durere de cap, Hemoragie internă, Dureri de stomac   
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
11,50 g   
99+
14,49 g   
29

Fibră
2,80 g   
22
2,40 g   
24

Zahăr
0,00 g   
99+
9,96 g   
21

Proteină
0,70 g   
99+
0,74 g   
39

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,05   
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
1,08 mcg   
35
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
31
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,04 mg   
22

Vitamina B3 (niacina)
0,58 mg   
28
0,42 mg   
34

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,16 mg   
38
0,12 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,06 mg   
29
0,05 mg   
35

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
44,00 mg   
18
9,70 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,57 mg   
17

Vitamina K (Phyllochinone)
4,00 mcg   
18
19,30 mcg   
4

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg   
36
80,00 mcg   
17

colină
0,00 mg   
32
6,00 mg   
20

Gras
0,50 g   
18
0,33 g   
25

minerale
  
  

Potasiu
103,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+

Fier
0,80 mg   
16
0,28 mg   
37

Sodiu
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calciu
15,00 mg   
26
6,00 mg   
39

Magneziu
7,00 mg   
28
6,00 mg   
29

Zinc
0,10 mg   
23
0,16 mg   
17

Fosfor
9,00 mg   
39
12,00 mg   
34

Mangan
3,30 mg   
1
0,34 mg   
13

Cupru
0,11 mg   
19
0,06 mg   
39

Seleniu
0,00 mcg   
17
0,10 mcg   
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
58,00 mg   
13

6s omega
Nu e disponibil   
88,00 mg   
22

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
26,40 mg   
5

Continut de apa
0,20 g   
99+
84,21 g   
39

Frasin
87,10 g   
1
0,24 g   
40

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
44,00 kcal   
29
57,00 kcal   
19

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
51,00 kcal   
14

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
325,00 kcal   
13

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
88,00 kcal   
9

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
75,00 kcal   
14
50,00 kcal   
30

Calorii în gem
164,00 kcal   
32
250,00 kcal   
19

Calorii în Pie
293,00 kcal   
21
245,00 kcal   
36

Caracteristici

Tip
bacă   
bacă   

Sezon
Vară   
Vară   

soiuri
afin pitic, Piper, mlaștină afine, afin de Nord, Muntele afin și Oval cu frunze de afin   
Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax   

seedless Varietatea
Nu   
Nu   

Culoare
Violet închis   
Albastru, Indigo   

în interior de culoare
Verde deschis   
Porumbac   

Formă
Rundă   
Rundă   

Textură
Suculent   
Suculent   

Gust
Dulce   
Dulce   

Origine
Necunoscut   
America de Nord   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Umed, Bine-gazoase   
Poros, Bine drenat   

pH-ul solului
4.5-5.5   
4.5-5.5   

Condiții climatice
Rece   
Rece   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Japonia   
Statele Unite ale Americii   

Alte țări
Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia   
Canada, Germania, Olanda, Polonia   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Statele Unite ale Americii   

Exportator de top
Chile   
Chile   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus   
Vaccinium myrtillus   

Sinonim
blaeberry, whinberry, afine europene, afină   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordin
ericales   
ericales   

Familie
Ericaceae   
Ericaceae   

Gen
Vaccinium   
Vaccinium   

specie
Vaccinium myrtillus   
V. myrtillus   

generic Group
landă   
landă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut