Acasă
Fructe si compara


Coacăze și Afin


Afin și Coacăze


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului, previne constipație  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, Îmbunătățește viziune de noapte, Imbunatateste sanatatea stomacului, previne diabetul, Previne tensiunea arterială ridicată, Reduce probleme de circulație de sânge  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  
Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Previne coagularea sângelui în vasele, Tratamentul infecțiilor tractului urinar  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, reduce ridurile, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate  
beneficii anti-îmbătrânire, hrănește pielea, Protejează împotriva deteriorării pielii  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, Regleaza de creștere a părului  
Previne căderea părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, tusea, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, Eczemă, leşin, Urticarie, lightheadedness, Greaţă, nas infundat, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, wheezing  
-  

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Diaree, Ameţeală, Durere de cap, Hemoragie internă, Dureri de stomac  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
14,49 g  
29
11,50 g  
99+

Fibră
2,40 g  
25
2,80 g  
23

Zahăr
9,96 g  
28
0,00 g  
99+

Proteină
0,74 g  
39
0,70 g  
99+

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,05  
22
0,06  
21

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
1,08 mcg  
37

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
31

Vitamina B2 (riboflavina)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (niacina)
0,42 mg  
34
0,58 mg  
28

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,12 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
35
0,06 mg  
29

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
9,70 mg  
99+
44,00 mg  
18

Vitamina E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
4,00 mcg  
19

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
80,00 mcg  
19
0,00 mcg  
40

colină
6,00 mg  
24
0,00 mg  
39

Gras
0,33 g  
25
0,50 g  
18

minerale
  
  

Potasiu
77,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Fier
0,28 mg  
37
0,80 mg  
16

Sodiu
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Calciu
6,00 mg  
40
15,00 mg  
27

Magneziu
6,00 mg  
29
7,00 mg  
28

Zinc
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
9,00 mg  
39

Mangan
0,34 mg  
16
3,30 mg  
1

Cupru
0,06 mg  
39
0,11 mg  
19

Seleniu
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Acizi grași
  
  

omega 3s
58,00 mg  
14
48,00 mg  
17

6s omega
88,00 mg  
22
60,00 mg  
29

sterol
  
  

fitosterol
26,40 mg  
5
20,00 mg  
9

Continut de apa
84,21 g  
99+
0,20 g  
99+

Frasin
0,24 g  
99+
87,10 g  
1

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
57,00 kcal  
27
44,00 kcal  
37

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
57,00 kcal  
26
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
51,00 kcal  
29
32,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
275,00 kcal  
31

Calorii în conserve Forma
88,00 kcal  
14
43,00 kcal  
38

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
50,00 kcal  
31
75,00 kcal  
15

Calorii în gem
250,00 kcal  
19
164,00 kcal  
32

Calorii în Pie
245,00 kcal  
39
293,00 kcal  
23

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă  

Sezon
Vară  
Vară  

soiuri
Roz Limonadă, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky și Premier și Climax  
afin pitic, Piper, mlaștină afine, afin de Nord, Muntele afin și Oval cu frunze de afin  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Albastru, Indigo  
Violet închis  

în interior de culoare
Porumbac  
Verde deschis  

Formă
Rundă  
Rundă  

Textură
Suculent  
Suculent  

Gust
Dulce  
Dulce  

Origine
America de Nord  
-  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Poros, Bine drenat  
Umed, Bine-gazoase  

pH-ul solului
4.5-5.5  
4.5-5.5  

Condiții climatice
Rece  
Rece  

Fapte

Lucruri despre
  • Luna națională a afinelor este iulie, deoarece afinele se recoltează în iulie.
  • Acestea sunt fructele de pădure oficiale ale Noii Scoții, Canada.
  • Afinele sunt folosite ca și colorant alimentar natural și pot proteja de pierderea memoriei.
  
  • Afinele sunt folosite la fabricarea băuturilor alcoolice.
  • Sunt folosite pentru a îmbunătăți aromele sorbetelor.
  • Extractul verde din frunzele sale este utilizat în industria textilă ca și colorant natural.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Statele Unite ale Americii  
Japonia  

Alte țări
Canada, Germania, Olanda, Polonia  
Danemarca, Finlanda, Islanda, Suedia  

Importator de top
Statele Unite ale Americii  
Statele Unite ale Americii  

Exportator de top
Chile  
Chile  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Vaccinium myrtillus  
Vaccinium myrtillus  

Sinonim
Vaccinium corymbosum  
blaeberry, whinberry, afine europene, afină  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Ordin
ericales  
ericales  

Familie
Ericaceae  
Ericaceae  

Gen
Vaccinium  
Vaccinium  

specie
V. myrtillus  
Vaccinium myrtillus  

generic Group
landă  
landă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut