Rumah
Bandingkan Buah


blueberry dan bilberry


bilberry dan blueberry


Manfaat

Keuntungan sehat
antidepresan, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, mencegah sembelit  
pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, Meningkatkan visi malam, Meningkatkan kesehatan perut, mencegah diabetes, Mencegah tekanan darah tinggi, Mengurangi masalah sirkulasi darah  

Manfaat Umum
sifat anti oksidan, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Membantu dalam penurunan berat badan, menguatkan tulang  
Perkelahian melawan infeksi, Membantu dalam penurunan berat badan, Mencegah pembekuan darah di pembuluh, Pengobatan infeksi saluran kemih  

Manfaat kulit
manfaat anti-penuaan, mengurangi keriput, peremajaan kulit, revitalisasi kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap  
manfaat anti-penuaan, memelihara kulit, Melindungi terhadap kerusakan kulit  

Manfaat rambut
Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut  
Mencegah rambut rontok  

Alergi
  
  

Gejala alergi
sakit perut, anafilaksis, kesulitan bernapas, Batuk, Penurunan tekanan darah, Diare, Eksim, Pingsan, hives, ringan, Mual, ingusan, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah, mengi  
-  

Efek samping
Mempengaruhi kadar glukosa darah, Penurunan kadar gula darah, Reaksi alergi  
Penurunan kadar gula darah, Diare, Pusing, Sakit kepala, Pendarahan di dalam, Sakit perut  

recommeded untuk
  
  

Wanita hamil
iya nih  
iya nih  

Wanita menyusui
iya nih  
iya nih  

Waktu terbaik untuk makan
Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  
Sebagai camilan di sore hari, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)  

Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Karbohidrat
14,49 g  
29
11,50 g  
99+

Serat
2,40 g  
25
2,80 g  
23

Gula
9,96 g  
28
0,00 g  
99+

protein
0,74 g  
39
0,70 g  
99+

Protein untuk carb Ratio
0,05  
22
0,06  
21

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
1,08 mcg  
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,03 mg  
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
22
0,03 mg  
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg  
34
0,58 mg  
28

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg  
99+
0,16 mg  
99+

Vitamin B6 (piridoksina)
0,05 mg  
35
0,06 mg  
29

Vitamin B9 (asam folat)
6,00 mcg  
29
6,00 mcg  
29

Vitamin C (asam askorbat)
9,70 mg  
99+
44,00 mg  
18

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg  
4
4,00 mcg  
19

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg  
19
0,00 mcg  
40

kolin
6,00 mg  
24
0,00 mg  
39

Lemak
0,33 g  
25
0,50 g  
18

bahan galian
  
  

Kalium
77,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Besi
0,28 mg  
37
0,80 mg  
16

Sodium
1,00 mg  
20
3,00 mg  
17

Kalsium
6,00 mg  
40
15,00 mg  
27

Magnesium
6,00 mg  
29
7,00 mg  
28

Seng
0,16 mg  
17
0,10 mg  
23

Fosfor
12,00 mg  
34
9,00 mg  
39

manggan
0,34 mg  
16
3,30 mg  
1

Tembaga
0,06 mg  
39
0,11 mg  
19

selenium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Asam lemak
  
  

omega 3s
58,00 mg  
14
48,00 mg  
17

6s Omega
88,00 mg  
22
60,00 mg  
29

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg  
5
20,00 mg  
9

Kandungan air
84,21 g  
99+
0,20 g  
99+

Abu
0,24 g  
99+
87,10 g  
1

kalori

melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  

Kalori di Buah Segar dengan Peel
57,00 kkal  
27
44,00 kkal  
37

Kalori di Buah Segar tanpa Peel
57,00 kkal  
26
43,00 kkal  
36

Kalori di Frozen Form
51,00 kkal  
29
32,00 kkal  
99+

Kalori dalam Formulir Kering
325,00 kkal  
18
275,00 kkal  
31

Kalori dalam Formulir Kaleng
88,00 kkal  
14
43,00 kkal  
38

Kalori dalam Makanan
  
  

Kalori dalam Juice
50,00 kkal  
31
75,00 kkal  
15

Kalori di Jam
250,00 kkal  
19
164,00 kkal  
32

Kalori di Pie
245,00 kkal  
39
293,00 kkal  
23

karakteristik

Mengetik
memetik  
memetik  

Musim
Musim panas  
Musim panas  

varietas
Merah muda Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky dan Premier dan Climax  
Dwarf bilberry, Piper, rawa blueberry, Northern bilberry, Gunung bilberry dan Oval berdaun bilberry  

tanpa biji Ragam
Tidak  
Tidak  

Warna
Biru, Nila  
Ungu tua  

Di dalam Warna
Keabu-putih  
Hijau muda  

Bentuk
Bulat  
Bulat  

Tekstur
Berair  
Berair  

Rasa
Manis  
Manis  

Asal
Amerika Utara  
-  

tumbuh pada
pohon  
pohon  

Penanaman
  
  

Jenis tanah
Berpori, Baik dikeringkan  
Lembab, Baik aerasi  

pH tanah
4.5-5.5  
4.5-5.5  

Kondisi iklim
Dingin  
Dingin  

fakta

Fakta tentang
  • blueberry bulan nasional Juli blueberry dipanen pada bulan Juli.
  • Mereka adalah buah resmi Nova Scotia, Kanada.
  • Blueberry digunakan sebagai warna makanan alami dan dapat melindungi Anda dari kehilangan memori.
  
  • Bilberry yang digunakan dalam pembuatan minuman beralkohol.
  • Mereka digunakan untuk meningkatkan aroma sorbets.
  • Ekstrak hijau daun itu digunakan dalam industri tekstil sebagai pewarna alami.
  

Dalam Minuman Beralkohol
  
  

Anggur
iya nih  
iya nih  

Bir
iya nih  
iya nih  

Spirits
iya nih  
iya nih  

cocktails
iya nih  
iya nih  

Produksi
  
  

Top Producer
Amerika Serikat  
Jepang  

Negara-negara lain
Kanada, Jerman, Belanda, Polandia  
Denmark, Finlandia, Islandia, Swedia  

Top Importir
Amerika Serikat  
Amerika Serikat  

Top Eksportir
Chili  
Chili  

Nama ilmiah

Nama botani
Vaccinium myrtillus  
Vaccinium myrtillus  

Sinonim
Vaccinium corymbosum  
Blaeberry, whinberry, blueberry Eropa, whortleberry  

Klasifikasi

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Kerajaan
Plantae  
Plantae  

subkingdom
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisi
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Kelas
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subclass
Dillenhidae  
Dillenhidae  

Memesan
Ericales  
Ericales  

Keluarga
Ericaceae  
Ericaceae  

Marga
Vaccinium  
Vaccinium  

Jenis
V. myrtillus  
Vaccinium myrtillus  

generik Grup
padang rumput  
padang rumput  

Manfaat >>
<< Semua

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah