Nhà
So sánh Trái cây


việt quất và Cây nham lê


Cây nham lê và việt quất


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, Tăng tỷ lệ trao đổi chất, Ngăn ngừa táo bón   
ngăn ngừa ung thư, Chữa khỏi rắc rối về dạ dày-ruột, Cải thiện tầm nhìn ban đêm, Cải thiện sức khỏe dạ dày, Ngăn ngừa bệnh tiểu đường, Ngăn ngừa huyết áp cao, Giảm các vấn đề lưu thông máu   

lợi ích chung
đặc tính chống oxy hóa, Điều khiển huyết áp, trợ giúp tiêu hóa, Chăm sóc mắt, Giúp giảm cân, tăng cường xương   
Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Giúp giảm cân, Ngăn chặn máu đông trong mạch, Điều trị các bệnh nhiễm trùng đường tiết niệu   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị đốm đen   
lợi ích chống lão hóa, Nuôi dưỡng làn da, Bảo vệ chống lại các tổn thương da   

lợi ích tóc
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc   
Ngăn ngừa rụng tóc   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
đau bụng, Sốc phản vệ, khó thở, ho, Giảm huyết áp, Bệnh tiêu chảy, eczema, Ngất xỉu, nổi mề đay, lâng lâng, buồn nôn, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè   
Không có sẵn   

Tác dụng phụ
Ảnh hưởng đến lượng đường trong máu, Giảm lượng đường trong máu, Dị ứng   
Giảm lượng đường trong máu, Bệnh tiêu chảy, chóng mặt, Đau đầu, chảy máu nội bộ, Đau bụng   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Như một món ăn trong buổi chiều muộn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, Ăn những cái mới, tránh pha trộn với bất kỳ loại thực phẩm khác, không ăn sau bữa ăn., thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
14,49 g   
29
11,50 g   
99+

Chất xơ
2,40 g   
24
2,80 g   
22

Đường
9,96 g   
21
0,00 g   
99+

Chất đạm
0,74 g   
39
0,70 g   
99+

Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,06   
21

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg   
32
1,08 mcg   
35

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,03 mg   
31

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg   
22
0,03 mg   
30

Vitamin B3 (Niacin)
0,42 mg   
34
0,58 mg   
28

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,12 mg   
99+
0,16 mg   
38

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg   
35
0,06 mg   
29

Vitamin B9 (axit Folic)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29

Vitamin C (ascorbic acid)
9,70 mg   
99+
44,00 mg   
18

Vitamin E (Tocopherole)
0,57 mg   
17
0,00 mg   
99+

Vitamin K (Phyllochinone)
19,30 mcg   
4
4,00 mcg   
18

lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
80,00 mcg   
17
0,00 mcg   
36

choline
6,00 mg   
20
0,00 mg   
32

Mập
0,33 g   
25
0,50 g   
18

khoáng sản
  
  

kali
77,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Bàn là
0,28 mg   
37
0,80 mg   
16

sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

canxi
6,00 mg   
39
15,00 mg   
26

magnesium
6,00 mg   
29
7,00 mg   
28

kẽm
0,16 mg   
17
0,10 mg   
23

Photpho
12,00 mg   
34
9,00 mg   
39

mangan
0,34 mg   
13
3,30 mg   
1

Đồng
0,06 mg   
39
0,11 mg   
19

Selenium
0,10 mcg   
16
0,00 mcg   
17

Axit béo
  
  

Omega 3
58,00 mg   
13
Không có sẵn   

6s Omega
88,00 mg   
22
Không có sẵn   

sterol
  
  

phytosterol
26,40 mg   
5
Không có sẵn   

Hàm lượng nước
84,21 g   
39
0,20 g   
99+

Tro
0,24 g   
40
87,10 g   
1

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
57,00 kcal   
19
44,00 kcal   
29

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
Không có sẵn   

Calo trong đông lạnh mẫu
51,00 kcal   
14
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
325,00 kcal   
13
Không có sẵn   

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
88,00 kcal   
9
Không có sẵn   

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
50,00 kcal   
30
75,00 kcal   
14

Calo trong Jam
250,00 kcal   
19
164,00 kcal   
32

Calo trong Pie
245,00 kcal   
36
293,00 kcal   
21

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng   
quả mọng   

Mùa
Mùa hè   
Mùa hè   

giống
Hồng Lemonade, Bluecrop, Bluejay, Blueray, thưởng, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky và Premier và Climax   
Dwarf cây nham lê, Piper, bog blueberry, Bắc việt quất, quả việt quất núi và Oval lá cây nham lê   

không hạt giống
Không   
Không   

Màu
Màu xanh da trời, chàm   
Màu tím đậm   

bên trong màu
Xám-trắng   
Màu xanh lợt   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
rôm rả   

Nếm thử
Ngọt   
Ngọt   

Gốc
Bắc Mỹ   
không xác định   

mọc trên
Cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
xốp, Thoát nước tốt   
ẩm, Vâng có ga   

pH đất
4.5-5.5   
4.5-5.5   

Điều kiện khí hậu
Lạnh   
Lạnh   

Sự kiện

Sự thật về
Character length exceed error   
Character length exceed error   

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Vâng   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Nhật Bản   

Các nước khác
Canada, nước Đức, nước Hà Lan, Ba Lan   
Đan mạch, Phần Lan, Iceland, Thụy Điển   

Lên trên nhập khẩu
Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
Chile   
Chile   

Tên khoa học

Tên thực vật
Vaccinium myrtillus   
Vaccinium myrtillus   

Từ đồng nghĩa
Không có sẵn   
Blaeberry, whinberry, blueberry châu Âu, cây nham lê   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Thứ hạng
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Gọi món
bộ thạch nam   
bộ thạch nam   

gia đình
Đỗ quyên Ericaceae   
Đỗ quyên Ericaceae   

giống
Vaccinium   
Vaccinium   

Loài
V. myrtillus   
Vaccinium myrtillus   

generic Nhóm
cây thạch thảo   
cây thạch thảo   

Lợi ích >>
<< Tất cả các

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp