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Blackcurrant vs Acorn squash


Acorn squash vs Blackcurrant


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer   
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif   

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement   
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   
La diarrhée, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,40 g   
24
10,40 g   
99+

Fibre
Non disponible   
1,50 g   
31

Sucre
Non disponible   
0,00 g   
99+

Protéine
1,40 g   
16
0,80 g   
37

Protein Ratio Carb
0,09   
16
0,08   
19

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
12,00 mcg   
25
245,10 mcg   
2

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg   
21
0,10 mg   
7

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg   
99+
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,40 mg   
7
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
26
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
11,00 mcg   
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
181,00 mg   
2
6,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg   
9
Non disponible   

Graisse
0,40 g   
21
0,10 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
322,00 mg   
15
263,00 mg   
25

Fer à repasser
1,54 mg   
9
0,60 mg   
21

Sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
55,00 mg   
4
26,00 mg   
17

Magnésium
24,00 mg   
10
26,00 mg   
8

Zinc
0,27 mg   
11
0,10 mg   
23

Phosphore
59,00 mg   
5
27,00 mg   
19

Manganèse
0,26 mg   
18
0,10 mg   
31

Cuivre
0,09 mg   
25
0,10 mg   
22

Sélénium
Non disponible   
0,40 mcg   
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
72,00 mg   
11
22,00 mg   
24

Oméga 6s
107,00 mg   
18
13,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
81,96 g   
99+
89,70 g   
13

Cendre
0,86 g   
12
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal   
16
40,00 kcal   
31

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
39,00 kcal   
23

Calories sous forme séchée
283,00 kcal   
20
56,00 kcal   
40

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
40,00 kcal   
22

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
108,00 kcal   
8
47,00 kcal   
31

Calories dans Jam
183,00 kcal   
28
200,00 kcal   
26

Calories dans Pie
270,00 kcal   
29
200,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry   

Saison
Été   
Hiver   

Variétés
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder   
Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Noir   
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert   

Couleur Intérieure
Gris   
Jaune   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Fibreux   

Goût
Tart   
Douceâtre   

Origine
Asie, Europe   
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6-6.5   
5.8-6.8   

Conditions Climatiques
Du froid, Moite   
Du froid, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
  • L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.
  
  • Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
  • On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Indisponible   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Russie   
Chine   

Autres Pays
Nouvelle Zélande, Pologne, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique   
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Indisponible   
Costa Rica   

Top Exportateur
Indisponible   
Etats-Unis d'Amerique   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes nigrum   
Cucurbita Pepo   

Synonyme
R. nigrum forma chlorocarpum ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum   
Courge d'hiver   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Saxifragales   
Cucurbitales   

Famille
Grossulariaceae   
Cucurbitaceae   

Genre
Ribes   
Cucurbita   

Espèce
R. nigrum   
Pepo   

Groupe Générique
Saxifrage   
Indisponible   

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