Groselha preta vs Polpa de bolota

Groselha preta

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento da artrite, Curas problemas gastro-intestinais, Tratamento da diarreia, Gota tratamento, Cuidado do coração, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado, Alívio da dor muscular, O tratamento da doença de Alzheimer

As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Melhora a circulação sanguínea, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, O tratamento de manchas escuras, O tratamento de doenças de pele

Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo

Benefícios de cabelo

Atua como hidratante, Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo, Rejuvenesce o couro cabeludo, Remédio para pontas duplas

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Asma, Conjuntivite, Eczema, Coceira, Pólipos nasais, Coriza, Erupção cutânea, Inchaço

Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios

Efeitos colaterais

Diarréia, Náusea, Vómitos, Pode causar mudança de cor da urina

Diarréia, Vómitos

Recommeded para

Mulheres grávidas

Yes

Mulheres que amamentam

Yes

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição.

Nutrição

Porção

100 g

Carboidratos

15,40 g

10,40 g

99+

Fibra

Não disponível

1,50 g

Açucar

Não disponível

0,00 g

99+

Proteína

1,40 g

0,80 g

Proteína para Rácio Carb

0,09

0,08

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

12,00 mcg

245,10 mcg

Vitamina B1 (Tiamina)

0,05 mg

0,10 mg

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg

0,00 mg

99+

Vitamina B3 (Niacina)

0,30 mg

99+

0,50 mg

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,40 mg

0,30 mg

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg

0,10 mg

Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível

11,00 mcg

Vitamina C (Ácido ascórbico)

181,00 mg

6,50 mg

99+

Vitamina E (Tocoferol)

1,00 mg

Não disponível

Gordo

0,40 g

0,10 g

99+

Minerais

Potássio

322,00 mg

263,00 mg

Ferro

1,54 mg

0,60 mg

Sódio

2,00 mg

3,00 mg

Cálcio

55,00 mg

26,00 mg

Magnésio

24,00 mg

26,00 mg

Zinco

0,27 mg

0,10 mg

Fósforo

59,00 mg

27,00 mg

Manganês

0,26 mg

0,10 mg

Cobre

0,09 mg

0,10 mg

Selênio

Não disponível

0,40 mcg

Ácidos graxos

Omega 3s

72,00 mg

22,00 mg

6s Omega

107,00 mg

13,00 mg

99+

Esteróis

Teor de água

81,96 g

99+

89,70 g

Cinza

0,86 g

0,80 g

Calorias

Porção

100g

Calorias em frutas frescas com Peel

63,00 kcal

40,00 kcal

Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível

Calorias em congelado Form

Não disponível

39,00 kcal

Calorias em forma seca

283,00 kcal

56,00 kcal

Calorias em Canned Form

Não disponível

40,00 kcal

Calorias em alimentos

Calorias no suco

108,00 kcal

47,00 kcal

Calorias em Jam

183,00 kcal

200,00 kcal

Calorias em Pie

270,00 kcal

200,00 kcal

99+

Características

Tipo

Baga

Estação

Verão

Inverno

Variedades

Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Hope, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Hope, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder

Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas

Sem sementes Variedade

Cor

Preto

Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado

Dentro de Cor

Cinzento

Amarelo

Forma

Redondo

Textura

Suculento

Fibroso

Gosto

Tarte

Adocicado

Origem

Ásia, Europa

América Central, América do Norte, Desconhecido

Cresce sobre

Arvores

Vines

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam, Bem drenado

Bem drenado

O pH do solo

6-6.5

5.8-6.8

Condições climáticas

Frio, Umectante

Frio, Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

A vida de planta groselha negra é de 20-30 anos.
O óleo extraído de sementes de groselha preta é usado na produção de produtos de cuidados da pele.

Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Yes

Cerveja

Yes

Spirits

Yes

Cocktails

Não disponível

Yes

Produção

Top Producer