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Blackcurrant vs Longan


Longan vs Blackcurrant


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer  
Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau  
Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends  
-  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement  
Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche  

Effets Secondaires
La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur  
Bouche irritation, Gain de poids  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
15,40 g  
24
15,00 g  
27

Fibre
3,40 g  
18
1,10 g  
37

Sucre
7,40 g  
99+
16,50 g  
7

Protéine
1,40 g  
16
1,30 g  
17

Protein Ratio Carb
0,09  
16
0,09  
17

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
12,00 mcg  
27
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
21
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg  
20
0,50 mg  
2

Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg  
99+
1,00 mg  
9

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,40 mg  
9
0,30 mg  
14

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg  
26
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
9,00 mcg  
26
0,00 mcg  
36

Vitamine C (Acide Ascorbique)
181,00 mg  
2
28,00 mg  
32

Vitamine E (Tocopherole)
1,00 mg  
11
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
14,60 mcg  
7
1,20 mcg  
32

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
15,00 mcg  
33
-  

Choline
0,00 mg  
39
2,10 mg  
36

Graisse
0,40 g  
21
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
322,00 mg  
15
266,00 mg  
24

Fer à repasser
1,54 mg  
9
0,13 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
55,00 mg  
4
1,00 mg  
99+

Magnésium
24,00 mg  
10
10,00 mg  
25

Zinc
0,27 mg  
11
0,05 mg  
28

Phosphore
59,00 mg  
5
12,00 mg  
34

Manganèse
0,26 mg  
21
0,05 mg  
99+

Cuivre
0,09 mg  
25
0,10 mg  
22

Sélénium
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
72,00 mg  
11
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
107,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
9,00 mg  
19

Teneur en eau
81,96 g  
99+
78,00 g  
99+

Cendre
0,86 g  
12
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal  
24
83,00 kcal  
13

Calories dans les fruits frais sans Peel
63,00 kcal  
23
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
63,00 kcal  
22
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
283,00 kcal  
28
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
63,00 kcal  
25
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
108,00 kcal  
8
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
183,00 kcal  
28
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
270,00 kcal  
31
109,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Été  
Milieu à la fin de l'été  

Variétés
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder  
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew  

Seedless Variété
No  
-  

Couleur
Noir  
Brun Rusty  

Couleur Intérieure
Gris  
Marron jaunâtre  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Tart  
Douceâtre  

Origine
Asie, Europe  
Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
6-6.5  
5-7  

Conditions Climatiques
Du froid, Moite  
Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts  

Faits

Faits sur
  • La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
  • L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.
  
  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Russie  
Thaïlande  

Autres Pays
Nouvelle Zélande, Pologne, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique  
Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam  

Top Importateur
-  
Chine  

Top Exportateur
-  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes nigrum  
Dimocarpus longan  

Synonyme
R. nigrum forma chlorocarpum ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum  
Dragon eye  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Division
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Saxifragales  
Sapindales  

Famille
Grossulariaceae  
Sapindaceae  

Genre
Ribes  
Dimocarpus  

Espèce
R. nigrum  
D. longan  

Groupe Générique
Saxifrage  
-  

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