Blanc pamplemousse vs Acorn squash
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie
Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'arthrite, Régule le sucre sanguin
Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes
Nourrit la peau, Protège la peau contre le stress oxydatif
Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Asthme, Éruption rouge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres
Effets Secondaires
Réaction allergique
La diarrhée, Vomissement
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
No
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
8,41 g
99+
10,40 g
99+
Fibre
1,10 g
35
1,50 g
31
Sucre
7,31 g
99+
0,00 g
99+
Protéine
0,69 g
99+
0,80 g
37
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,08
19
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg
33
245,10 mcg
2
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg
27
0,10 mg
7
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
38
0,00 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,27 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg
16
0,30 mg
12
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamine B9 (Acide Folique)
10,00 mcg
25
11,00 mcg
24
Vitamine C (Acide Ascorbique)
33,30 mg
25
6,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,13 mg
34
Non disponible
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
Non disponible
Lycopène
0,00 mcg
9
Non disponible
Lutéine+Zéaxanthine
10,00 mcg
31
Non disponible
Choline
7,70 mg
12
Non disponible
Graisse
0,10 g
99+
0,10 g
99+
Minéraux
Potassium
148,00 mg
99+
263,00 mg
25
Fer à repasser
0,06 mg
99+
0,60 mg
21
Sodium
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Calcium
12,00 mg
29
26,00 mg
17
Magnésium
9,00 mg
26
26,00 mg
8
Zinc
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Phosphore
8,00 mg
40
27,00 mg
19
Manganèse
0,01 mg
99+
0,10 mg
31
Cuivre
0,05 mg
99+
0,10 mg
22
Sélénium
1,40 mcg
5
0,40 mcg
13
Les acides gras
Oméga 3s
5,00 mg
33
22,00 mg
24
Oméga 6s
19,00 mg
99+
13,00 mg
99+
Stérol
Teneur en eau
90,48 g
10
89,70 g
13
Cendre
0,33 g
36
0,80 g
13
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible
40,00 kcal
31
Calories dans les fruits frais sans Peel
33,00 kcal
21
Non disponible
Calories sous forme congelée
Non disponible
39,00 kcal
23
Calories sous forme séchée
117,93 kcal
38
56,00 kcal
40
Calories sous forme de conserves
37,00 kcal
23
40,00 kcal
22
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
39,00 kcal
36
47,00 kcal
31
Calories dans Jam
256,00 kcal
15
200,00 kcal
26
Calories dans Pie
376,00 kcal
6
200,00 kcal
99+
Caractéristiques
Type
Agrumes, Fruits de l'arbre
Berry
Saison
Toutes les saisons
Hiver
Variétés
Duncan, Marsh et Oro Blanco
Buisson Table Reine, Heirloom Table Reine, Festival de hybride, Tôt Acorn hybride, Table Ace, ébène et crème de la crème
Seedless Variété
No
No
Couleur
Blanc
Vert foncé, Vert jaune, Orange vert
Couleur Intérieure
Crémeux Jaune
Jaune
Forme
Rond
Rond
Texture
Succulent
Fibreux
Goût
Tart
Douceâtre
Origine
Barbade
Amérique Centrale, Amérique du Nord, Inconnu
Pousse sur
Des arbres
Vines
Cultivation
Type de Sol
Terreau, Bien drainé
Bien drainé
pH du Sol
6-8
5.8-6.8
Conditions Climatiques
Humide, Chaleureux
Du froid, Ensoleillé
Faits
Faits sur
- Février est connu comme le Mois national de pamplemousse.
- Aucun des dispositifs mécaniques sont utilisés alors que la cueillette des pamplemousses, ils sont toujours triés sur le volet.
- Il a été nommé comme Acorn Squash pour sa ressemblance avec un grand gland nervurée.
- On dit que la courge était cultivée au Mexique il y a aussi longtemps que 10.000 ans.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
No
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Chine
Chine
Autres Pays
Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, Russie, Turquie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique
Top Importateur
Europe
Costa Rica
Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique
Nom Scientifique
Nom Botanique
Citrus paradisi
Cucurbita Pepo
Synonyme
Non Disponible
Courge d'hiver
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Rosidae
Dillenhidae
Ordre
Sapindales
Cucurbitales
Famille
Rutaceae
Cucurbitaceae
Genre
Citrus
Cucurbita
Espèce
C. × paradisi
Pepo
Groupe Générique
Agrumes
Indisponible
