Canneberge

Avocado

Canneberge vs Avocado

Canneberge

Avocado

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Traitement scorbut, Prévention ulcère

Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Traitement des pellicules

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Douleur d'estomac, Vomissement

Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

12,20 g1,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

4,60 g6,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

4,04 g0,70 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,39 g2,00 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,24

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg7,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,10 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg1,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg1,40 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,30 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

1,00 mcg81,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

13,30 mg10,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

1,20 mg2,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

5,10 mcg21,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

91,00 mcg271,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,13 g14,70 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

85,00 mg485,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,25 mg0,50 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg7,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

8,00 mg12,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

6,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,60 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

13,00 mg52,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,36 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mg0,20 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

22,00 mg236,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

33,00 mg1 689,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible87,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

87,13 g73,20 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,20 g1,60 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

46,00 kcal160,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

42,00 kcal172,40 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

308,00 kcal686,40 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

151,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

54,00 kcal306,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

150,00 kcal222,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

164,00 kcal288,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Berry, Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

L'automne

Été

4.3 Variétés

Early Black, Howes, Ben Lear et Stevens

De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge

Vert foncé

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

4.9 Goût

Amer, Tart

De beurre

4.10 Origine

Amérique du Nord

Mexique, Amérique Centrale

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Sablonneux, Bien drainé

Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré

4.12.2 pH du Sol

4.5-56-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Humide, sans Frosts

5 Faits

5.1 Faits sur

Européens pensaient la fleur de canneberge ressemblait à la tête d'une grue du Canada, d'où le nom de canneberge.
Cranberries ne poussent pas dans l'eau.