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Canneberge vs Citron


Citron vs Canneberge


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Traitement scorbut, Prévention ulcère  
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement  

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Douleur d'estomac, Vomissement  
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
12,20 g  
39
9,30 g  
99+

Fibre
4,60 g  
12
2,80 g  
23

Sucre
4,04 g  
99+
2,50 g  
99+

Protéine
0,39 g  
99+
1,10 g  
21

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,12  
14

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
16
0,19 mg  
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
1,00 mcg  
34
11,00 mcg  
24

Vitamine C (Acide Ascorbique)
13,30 mg  
99+
53,00 mg  
15

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,15 mg  
38

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg  
16
11,00 mcg  
34

Choline
5,50 mg  
27
5,10 mg  
29

Graisse
0,13 g  
40
0,30 g  
28

Minéraux
  
  

Potassium
85,00 mg  
99+
138,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,25 mg  
40
0,60 mg  
21

Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
8,00 mg  
38
26,00 mg  
17

Magnésium
6,00 mg  
29
8,00 mg  
27

Zinc
0,10 mg  
23
0,06 mg  
27

Phosphore
13,00 mg  
33
16,00 mg  
29

Manganèse
0,36 mg  
14
0,03 mg  
99+

Cuivre
0,06 mg  
36
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
22,00 mg  
26
26,00 mg  
25

Oméga 6s
33,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
11,00 mg  
17

Teneur en eau
87,13 g  
27
88,98 g  
17

Cendre
0,20 g  
99+
0,30 g  
39

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
46,00 kcal  
35
29,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
46,00 kcal  
34
29,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
42,00 kcal  
38
22,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
308,00 kcal  
22
267,00 kcal  
34

Calories sous forme de conserves
151,00 kcal  
5
21,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
54,00 kcal  
27
22,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
150,00 kcal  
33
250,00 kcal  
19

Calories dans Pie
164,00 kcal  
99+
285,00 kcal  
26

Caractéristiques

Type
Berry  
Agrumes, Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne  
Toutes les saisons  

Variétés
Early Black, Howes, Ben Lear et Stevens  
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Rouge  
Jaune, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Blanc  
Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Amer, Tart  
Acide  

Origine
Amérique du Nord  
Chine, Inde  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Sablonneux, Bien drainé  
Bien drainé  

pH du Sol
4.5-5  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Chaud, Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Européens pensaient la fleur de canneberge ressemblait à la tête d'une grue du Canada, d'où le nom de canneberge.
  • Cranberries ne poussent pas dans l'eau.
  
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Autres Pays
Azerbaïdjan, Belarus, Bulgarie, Canada, Lettonie, Macedonia, Roumanie, Tunisie, Ukraine  
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Europe  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium Macrocarpon  
Citrus limon  

Synonyme
Oxycoccus macrocarpus  
Citrus Limon  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Ericales  
Sapindales  

Famille
Ericaceae  
Rutaceae  

Genre
Vaccinium  
Citrus  

Espèce
Vaccinium Macrocarpon  
C. limon  

Groupe Générique
Lande  
Agrumes  

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