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Citron et Poivron vert


Poivron vert et Citron


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes   
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement   
Douleurs abdominales, Tousser, Eczéma, Maux de tête, Urticaire, Rougeur des yeux, Éternuements, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants, Sifflante   

Effets Secondaires
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil   
Réaction allergique, Bouche irritation, Irritation de la gorge   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,30 g   
99+
4,64 g   
99+

Fibre
2,80 g   
22
1,80 g   
28

Sucre
2,50 g   
99+
2,40 g   
99+

Protéine
1,10 g   
21
0,86 g   
32

Protein Ratio Carb
0,12   
14
0,20   
7

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
18,00 mcg   
21

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,06 mg   
17

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
31

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,48 mg   
31

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg   
34
0,10 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,22 mg   
7

Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg   
24
10,00 mcg   
25

Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,00 mg   
15
80,40 mg   
6

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,37 mg   
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
7,40 mcg   
11

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
11,00 mcg   
30
341,00 mcg   
3

Choline
5,10 mg   
24
5,50 mg   
23

Graisse
0,30 g   
28
0,17 g   
36

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg   
99+
175,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,60 mg   
21
0,34 mg   
32

Sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
26,00 mg   
17
10,00 mg   
34

Magnésium
8,00 mg   
27
10,00 mg   
25

Zinc
0,06 mg   
27
0,13 mg   
20

Phosphore
16,00 mg   
29
20,00 mg   
25

Manganèse
0,03 mg   
99+
0,12 mg   
27

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,07 mg   
34

Sélénium
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg   
23
8,00 mg   
31

Oméga 6s
63,00 mg   
28
54,00 mg   
30

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
9,00 mg   
9

Teneur en eau
88,98 g   
15
93,90 g   
4

Cendre
0,30 g   
38
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
20,00 kcal   
40

Calories dans les fruits frais sans Peel
29,00 kcal   
24
Non disponible   

Calories sous forme congelée
22,00 kcal   
27
20,00 kcal   
28

Calories sous forme séchée
267,00 kcal   
25
314,00 kcal   
15

Calories sous forme de conserves
21,00 kcal   
25
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
22,00 kcal   
99+
30,00 kcal   
38

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
Non disponible   

Calories dans Pie
285,00 kcal   
24
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Agrumes, Fruits de l'arbre   
Fruit légumes   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron   
Grosse Bertha, Yolo Merveille, Yankee et Graisse n Sassy   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Jaune, Jaunâtre orange   
Vert   

Couleur Intérieure
Jaune   
Vert clair   

Forme
Rond   
Irrégulière Ovale   

Texture
Succulent   
Crispy   

Goût
Acide   
NA   

Origine
Chine, Inde   
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Des buissons   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Terreau   

pH du Sol
5.5-6.5   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  
  • Poivrons de couleur sont plus doux par rapport au poivron vert.
  • La cavité intérieure de couleur blanche est riche source de flavonoïdes et est comestible.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
No   

Bière
Yes   
No   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Egypte, Indonésie, Israël, Corée, Mexique, Pays-Bas, Nigeria, Roumanie, l'Espagne, Turquie   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Mexique   
Canada   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus limon   
Capsicum annuum   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Alismidae   

Ordre
Sapindales   
Solanales   

Famille
Rutaceae   
Solanaceae   

Genre
Citrus   
Capsicum   

Espèce
C. limon   
C. annum   

Groupe Générique
Agrumes   
Indisponible   

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