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Confronto Frutta


Mirtilli contro Limone


Limone contro Mirtilli


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere   
Trattamento di artrite, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Purificazione sangue, Trattamento di reumatismi   

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa   
Aumenta il sistema immunitario, Cura mal di testa, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne   
Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora   
Previene la caduta dei capelli, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   
Eczema, Orticaria, Infiammazione, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore   

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito   
Effetti diuretici, Ustione del cuore, La carie dentaria, Probabilità di scottature   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire   
Insieme a pasto, Meglio bere acqua di limone a stomaco vuoto., Non consumare durante la notte e prima di dormire   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
12,20 g   
39
9,30 g   
99+

Fibra
4,60 g   
12
2,80 g   
22

Zucchero
4,04 g   
99+
2,50 g   
99+

Proteina
0,39 g   
99+
1,10 g   
21

Proteina Rapporto Carb
0,03   
25
0,12   
14

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg   
32
3,00 mcg   
32

Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
38
0,02 mg   
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg   
99+
0,10 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
14
0,19 mg   
34

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
30
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
1,00 mcg   
34
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Acido Ascorbico)
13,30 mg   
99+
53,00 mg   
15

Vitamina E (Tocoferolo)
1,20 mg   
7
0,15 mg   
33

Vitamina K (Phyllochinone)
5,10 mcg   
14
0,00 mcg   
36

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg   
14
11,00 mcg   
30

Colina
5,50 mg   
23
5,10 mg   
24

Grasso
0,13 g   
40
0,30 g   
28

Minerali
  
  

Potassio
85,00 mg   
99+
138,00 mg   
99+

Ferro
0,25 mg   
40
0,60 mg   
21

Sodio
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Calcio
8,00 mg   
37
26,00 mg   
17

Magnesio
6,00 mg   
29
8,00 mg   
27

Zinco
0,10 mg   
23
0,06 mg   
27

Fosforo
13,00 mg   
33
16,00 mg   
29

Manganese
0,36 mg   
11
0,03 mg   
99+

Rame
0,06 mg   
36
0,04 mg   
99+

Selenio
0,10 mcg   
16
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
26,00 mg   
23

Omega 6s
33,00 mg   
99+
63,00 mg   
28

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
87,13 g   
25
88,98 g   
15

Cenere
0,20 g   
99+
0,30 g   
38

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
46,00 kcal   
27
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
29,00 kcal   
24

Calorie nei Congelata Modulo
42,00 kcal   
21
22,00 kcal   
27

Calorie nei Forma Secca
308,00 kcal   
16
267,00 kcal   
25

Calorie negli Scatola Modulo
151,00 kcal   
2
21,00 kcal   
25

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
54,00 kcal   
26
22,00 kcal   
99+

Calorie negli Marmellata
150,00 kcal   
33
250,00 kcal   
19

Calorie negli Torta
164,00 kcal   
99+
285,00 kcal   
24

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Agrume, Frutta albero   

Stagione
Autunno   
Tutte le stagioni   

Varietà
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens   
Avalon limone, Orsi limone, Mano di Buddha, arbusto limone, Citron, Eureka limone, Dorshapo limone, Dito Citron e Fino Citron   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Rosso   
Giallo, Giallo-arancio   

Dentro Colore
Bianca   
Giallo   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succulento   

Gusto
Amaro, Crostata   
Aspro   

Origine
Nord America   
Cina, India   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioso, Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
4.5-5   
5.5-6.5   

Condizioni Climatiche
Caloroso   
Caldo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.
  
  • Nel corso del Rinascimento, le donne utilizzati limoni per arrossare le labbra.
  • Gli aroms di limone diminuisce il livello di ormoni dello stress.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Stati Uniti d'America   
Cina   

Altri Paesi
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, NA, Romania, Tunisia, Ucraina   
Argentina, Brasile, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Europa   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Stati Uniti d'America   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Vaccinium Macrocarpon   
Citrus limon   

Sinonimo
Oxycoccus macrocarpus   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordine
Ericales   
Sapindales   

Famiglia
Ericaceae   
Rutaceae   

Genus
Vaccinium   
Citrus   

Specie
Vaccinium macrocarpon   
C. limon   

Generico Gruppo
Brughiera   
Agrumi Frutta   

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