Canneberge

Olive

Canneberge vs Olive

Canneberge

Olive

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Traitement scorbut, Prévention ulcère

Prévention du cancer, Aide la régénération du cartilage, Prévient la dégénérescence maculaire, Traitement de la maladie d'Alzheimer

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Traitement des pellicules

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Douleur d'estomac, Vomissement

Affecte les niveaux de glycémie, Vertiges, Douleur d'estomac

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

À peine mangé raw, huile olive est consommée à des fins multiples.

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

12,20 g3,84 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

4,60 g3,30 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

4,04 g0,54 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,39 g1,03 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,030,26

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg20,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,01 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,24 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,02 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,06 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

1,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

13,30 mg0,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

1,20 mg3,81 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

5,10 mcg1,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

91,00 mcg510,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,50 mg14,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,13 g15,32 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

85,00 mg42,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,25 mg0,49 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1 556,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

8,00 mg52,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

6,00 mg11,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,10 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

13,00 mg4,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,36 mg0,00 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mg0,12 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,90 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

22,00 mg92,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

33,00 mg1 215,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

87,13 g75,28 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,20 g4,53 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

46,00 kcal115,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

42,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

308,00 kcal467,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

151,00 kcal119,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

54,00 kcal60,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

150,00 kcal200,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

164,00 kcal240,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne

Printemps, Été

4.3 Variétés

Early Black, Howes, Ben Lear et Stevens

Manzanillo, Sevillano, Mission, Ascolano, Barouni, Gordal, Rubra et Picholine

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rouge

Noir, Vert, Violet, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Blanc

Marron

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Charnu

4.9 Goût

Amer, Tart

Amer

4.10 Origine

Amérique du Nord

Région de la Méditerranée orientale

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Sablonneux, Bien drainé

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

4.5-57-8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Européens pensaient la fleur de canneberge ressemblait à la tête d'une grue du Canada, d'où le nom de canneberge.
Cranberries ne poussent pas dans l'eau.

Dans la Grèce antique, 1er ombre à paupières a été faite par l'ajout d'huile d'olive dans le charbon de terre.
Le plus grand type d'olivier est connu comme arbre d'âne et plus petit est appelé bullet.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique