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Canneberge vs Pêche


Pêche vs Canneberge


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Traitement scorbut, Prévention ulcère  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os  
Propriétés antioxydantes, Soin des yeux  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné  
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons, Sensation de tête légère, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Douleur d'estomac, Vomissement  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
12,20 g  
39
9,54 g  
99+

Fibre
4,60 g  
12
1,50 g  
33

Sucre
4,04 g  
99+
8,39 g  
40

Protéine
0,39 g  
99+
0,91 g  
29

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,09  
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
16,00 mcg  
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,02 mg  
35

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
29

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
0,81 mg  
12

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,30 mg  
16
0,15 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg  
30
0,03 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
1,00 mcg  
34
4,00 mcg  
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
13,30 mg  
99+
6,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
1,20 mg  
9
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
5,10 mcg  
15
2,60 mcg  
25

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
91,00 mcg  
16
91,00 mcg  
16

Choline
5,50 mg  
27
6,10 mg  
23

Graisse
0,13 g  
40
0,25 g  
31

Minéraux
  
  

Potassium
85,00 mg  
99+
190,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,25 mg  
40
0,25 mg  
40

Sodium
2,00 mg  
18
0,00 mg  
21

Calcium
8,00 mg  
38
6,00 mg  
40

Magnésium
6,00 mg  
29
9,00 mg  
26

Zinc
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16

Phosphore
13,00 mg  
33
20,00 mg  
25

Manganèse
0,36 mg  
14
0,06 mg  
99+

Cuivre
0,06 mg  
36
0,68 mg  
2

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
22,00 mg  
26
2,00 mg  
40

Oméga 6s
33,00 mg  
99+
84,00 mg  
23

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Teneur en eau
87,13 g  
27
88,87 g  
18

Cendre
0,20 g  
99+
0,43 g  
32

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
46,00 kcal  
35
39,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
46,00 kcal  
34
39,00 kcal  
38

Calories sous forme congelée
42,00 kcal  
38
39,00 kcal  
40

Calories sous forme séchée
308,00 kcal  
22
239,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
151,00 kcal  
5
54,00 kcal  
32

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
54,00 kcal  
27
60,00 kcal  
23

Calories dans Jam
150,00 kcal  
33
375,00 kcal  
3

Calories dans Pie
164,00 kcal  
99+
223,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne  
L'automne, Été  

Variétés
Early Black, Howes, Ben Lear et Stevens  
Reliance, Scarlet doux, Neige printemps, Le sucre mai, Santa Rosa, Rouge Beauté, Glowhaven, Cresthaven et Redhaven Peaches  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Rouge  
Rose, Rouge, Blanc, Jaune, Jaunâtre orange  

Couleur Intérieure
Blanc  
Jaune  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Juteux  
Charnu  

Goût
Amer, Tart  
Doux  

Origine
Amérique du Nord  
Chine  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Sablonneux, Bien drainé  
Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
4.5-5  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Du froid, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Européens pensaient la fleur de canneberge ressemblait à la tête d'une grue du Canada, d'où le nom de canneberge.
  • Cranberries ne poussent pas dans l'eau.
  
  • En Chine, les pêches sont considérées comme un symbole de la bonne chance.
  • A l'époque romaine, Peaches ont également été appelés comme les pommes de Perse, que les gens ont supposé qu'ils provenaient de la Perse.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Autres Pays
Azerbaïdjan, Belarus, Bulgarie, Canada, Lettonie, Macedonia, Roumanie, Tunisie, Ukraine  
Grèce, Italie, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Europe  
Allemagne  

Top Exportateur
Etats-Unis d'Amerique  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Vaccinium Macrocarpon  
Prunus persica  

Synonyme
Oxycoccus macrocarpus  
Prunus persica  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Rosidae  

Ordre
Ericales  
Rosales  

Famille
Ericaceae  
Rosaceae  

Genre
Vaccinium  
Prunus  

Espèce
Vaccinium Macrocarpon  
P. persica  

Groupe Générique
Lande  
Se leva  

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