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Cantaloup vs Clementine Nutrition

Cantaloup
Clementine
Clementine vs Cantaloup Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
8,16 g   
99+
12,02 g   
99+
Fibre
0,90 g   
37
1,70 g   
29
Sucre
7,86 g   
38
9,18 g   
27
Protéine
0,84 g   
34
0,85 g   
33
Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,08   
18
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
169,00 mcg   
4
Non disponible   
Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
23
0,09 mg   
9
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
39
0,03 mg   
30
Vitamine B3 (Niacine)
0,73 mg   
16
0,64 mg   
22
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,11 mg   
99+
0,15 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
23
0,08 mg   
22
Vitamine B9 (Acide Folique)
21,00 mcg   
13
24,00 mcg   
10
Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,70 mg   
21
48,80 mg   
16
Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg   
39
0,20 mg   
29
Vitamine K (Phyllochinone)
2,50 mcg   
25
0,00 mcg   
36
Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   
Lutéine+Zéaxanthine
26,00 mcg   
27
Non disponible   
Choline
7,60 mg   
13
14,00 mg   
2
Graisse
0,19 g   
34
0,15 g   
38
Minéraux
  
  
Potassium
267,00 mg   
23
177,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,21 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Sodium
16,00 mg   
7
1,00 mg   
20
Calcium
9,00 mg   
35
30,00 mg   
14
Magnésium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25
Zinc
0,18 mg   
15
0,06 mg   
27
Phosphore
15,00 mg   
31
21,00 mg   
24
Manganèse
0,41 mg   
8
0,02 mg   
99+
Cuivre
0,04 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Sélénium
0,41 mcg   
12
0,10 mcg   
16
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
46,00 mg   
17
Non disponible   
Oméga 6s
35,00 mg   
99+
Non disponible   
Stérol
  
  
Phytosterol
10,00 mg   
8
Non disponible   
Teneur en eau
90,15 g   
11
86,58 g   
30
Cendre
0,65 g   
18
0,40 g   
33
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