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Chicouté et Jambul


Jambul et Chicouté


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur  
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
-  
Douleurs abdominales  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
8,60 g  
99+
14,00 g  
32

Fibre
5,30 g  
9
0,60 g  
99+

Sucre
7,00 g  
99+
14,00 g  
13

Protéine
2,40 g  
7
1,00 g  
26

Protein Ratio Carb
0,28  
2
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
39

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
12
0,01 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg  
11
0,25 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
158,00 mg  
3
11,85 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,73 mg  
17

Vitamine K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
0,30 mcg  
39

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
-  

Choline
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10

Graisse
0,80 g  
9
0,23 g  
32

Minéraux
  
  

Potassium
194,00 mg  
39
55,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,70 mg  
17
1,41 mg  
10

Sodium
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3

Calcium
18,00 mg  
24
11,65 mg  
32

Magnésium
6,00 mg  
29
35,00 mg  
3

Zinc
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24

Phosphore
35,00 mg  
14
15,60 mg  
30

Manganèse
0,65 mg  
6
0,02 mg  
99+

Cuivre
0,08 mg  
29
0,02 mg  
99+

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26

Teneur en eau
87,00 g  
29
84,75 g  
40

Cendre
1,20 g  
6
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
51,00 kcal  
31
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
47,00 kcal  
33
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
43,00 kcal  
37
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
200,00 kcal  
99+
283,00 kcal  
28

Calories sous forme de conserves
43,00 kcal  
38
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal  
22
80,00 kcal  
13

Calories dans Jam
50,00 kcal  
38
120,00 kcal  
36

Calories dans Pie
280,00 kcal  
30
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Berry  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Hiver  
Mousson, Été  

Variétés
Rubus chamaemorus, Rubus arcticus, Rubus hudsonicus, Rubus nivalis  
Ram Jarnun et Paras  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange, Rose, Jaune  
Noir, Magenta, Violet  

Couleur Intérieure
Orange  
Violet  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Aigre doux  
Astringent, Doux  

Origine
Toundra arctique  
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Bien drainé  
Terreau, Loam sableux, Bien drainé  

pH du Sol
3.5-5  
6.5-7.5  

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux  
Humide, Chute de pluie  

Faits

Faits sur
  • Chicouté est aussi appelé bakeapple, knotberry, knoutberry, Aqpik ou basse ronce brousse.
  • Dans les pays nordiques, la chicouté sont utilisés pour faire des liqueurs traditionnelles.
  
  • Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Norvège  
Inde  

Autres Pays
Canada, Danemark, Finlande, Islande, Suède, Etats-Unis d'Amerique  
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka  

Top Importateur
Norvège  
-  

Top Exportateur
Finlande  
Inde  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Rubus chamaemorus  
Syzygium cumini  

Synonyme
Rubus Chamaemorus  
Eugenia cumini  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Myrtales  

Famille
Rosaceae  
Myrtaceae  

Genre
Rubus  
Syzygium  

Espèce
R. chamaemorus  
S. cumini  

Groupe Générique
-  
-  

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