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f
Chicouté
Jambul
Jambul vs Chicouté Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
8,60 g
99+
14,00 g
32
Fibre
Non disponible
0,60 g
39
Protéine
2,40 g
7
1,00 g
26
Protein Ratio Carb
0,28
2
0,04
24
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
Non disponible
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg
21
0,02 mg
39
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg
12
0,01 mg
99+
Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg
11
0,25 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
Non disponible
0,04 mg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
158,00 mg
3
11,85 mg
99+
Graisse
0,80 g
9
0,23 g
32
Minéraux
Potassium
Non disponible
55,00 mg
99+
Fer à repasser
0,70 mg
17
1,41 mg
10
Sodium
Non disponible
26,20 mg
3
Calcium
18,00 mg
23
11,65 mg
31
Magnésium
Non disponible
35,00 mg
3
Phosphore
35,00 mg
14
15,60 mg
30
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
Oméga 6s
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
Non disponible
0,00 mg
16
Teneur en eau
87,00 g
27
84,75 g
38
Cendre
1,20 g
6
0,50 g
26
Calories >>
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Avantages
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Avantages
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Avantages
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Nutrition
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