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Cloudberry vs Jamelão Nutrição

Cloudberry
Jamelão
Jamelão vs Cloudberry Nutrição


Nutrição
Porção
100 g  
100 g  
Carboidratos
8,60 g  
99+
14,00 g  
32
Fibra
5,30 g  
9
0,60 g  
99+
Açucar
7,00 g  
99+
14,00 g  
13
Proteína
2,40 g  
7
1,00 g  
26
Proteína para Rácio Carb
0,28  
2
0,04  
24
Vitaminas
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,07 mg  
12
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,90 mg  
11
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
-  
-  
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (Acido fólico)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30
Vitamina C (Ácido ascórbico)
158,00 mg  
3
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocoferol)
2,32 mg  
2
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
0,30 mcg  
39
Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg  
40
-  
Choline
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10
Gordo
0,80 g  
9
0,23 g  
32
Minerais
  
  
Potássio
194,00 mg  
39
55,00 mg  
99+
Ferro
0,70 mg  
17
1,41 mg  
10
Sódio
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3
Cálcio
18,00 mg  
24
11,65 mg  
32
Magnésio
6,00 mg  
29
35,00 mg  
3
Zinco
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24
Fósforo
35,00 mg  
14
15,60 mg  
30
Manganês
0,65 mg  
6
0,02 mg  
99+
Cobre
0,08 mg  
29
0,02 mg  
99+
Selênio
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13
Ácidos graxos
  
  
Omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s Omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
Esteróis
  
  
Fitoesterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26
Teor de água
87,00 g  
29
84,75 g  
40
Cinza
1,20 g  
6
0,50 g  
27
Calorias >>
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