Acasă
 Fructe si compara

mur pitic vs Jambul Nutriție

mur pitic
Jambul
Jambul vs mur pitic Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
8,60 g  
99+
14,00 g  
32
Fibră
5,30 g  
9
0,60 g  
99+
Zahăr
7,00 g  
99+
14,00 g  
13
Proteină
2,40 g  
7
1,00 g  
26
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,28  
2
0,04  
24
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39
Vitamina B1 (tiamină)
0,05 mg  
21
0,02 mg  
39
Vitamina B2 (riboflavina)
0,07 mg  
12
0,01 mg  
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg  
11
0,25 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
-  
-  
Vitamina B6 (piridoxină)
0,03 mg  
99+
0,04 mg  
99+
Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
5,00 mcg  
30
Vitamina C (acid ascorbic)
158,00 mg  
3
11,85 mg  
99+
Vitamina E (Tocopherole)
2,32 mg  
2
0,73 mg  
17
Vitamina K (Phyllochinone)
5,40 mcg  
14
0,30 mcg  
39
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
-  
colină
0,00 mg  
39
8,60 mg  
10
Gras
0,80 g  
9
0,23 g  
32
minerale
  
  
Potasiu
194,00 mg  
39
55,00 mg  
99+
Fier
0,70 mg  
17
1,41 mg  
10
Sodiu
1,00 mg  
20
26,20 mg  
3
Calciu
18,00 mg  
24
11,65 mg  
32
Magneziu
6,00 mg  
29
35,00 mg  
3
Zinc
0,10 mg  
23
0,09 mg  
24
Fosfor
35,00 mg  
14
15,60 mg  
30
Mangan
0,65 mg  
6
0,02 mg  
99+
Cupru
0,08 mg  
29
0,02 mg  
99+
Seleniu
0,10 mcg  
16
0,40 mcg  
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
6s omega
0,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
9,00 mg  
19
0,00 mg  
26
Continut de apa
87,00 g  
29
84,75 g  
40
Frasin
1,20 g  
6
0,50 g  
27
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!