Acasă
Fructe si compara
Fructe cu conținut caloric scăzut
Fructe de mare de calorii
Toate fructele de sezon
Fructe de iarnă
Fructe de primăvară
fructe tropicale
Citrice
Fructe de vară
Jambul vs mur pitic Nutriție
f
Jambul
mur pitic
mur pitic vs Jambul Nutriție
rezumat
Beneficii
Nutriție
Calorii
Caracteristici
Fapte
Nume stiintific
Clasificare
Toate
Nutriție
Portie
100 g
100 g
Carbohidrați
14,00 g
32
8,60 g
99+
Fibră
0,60 g
39
Nu e disponibil
Proteină
1,00 g
26
2,40 g
7
Proteine de la Carb Ratio
0,04
24
0,28
2
vitamine
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg
37
Nu e disponibil
Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg
39
0,05 mg
21
Vitamina B2 (riboflavina)
0,01 mg
99+
0,07 mg
12
Vitamina B3 (niacina)
0,25 mg
99+
0,90 mg
11
Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg
99+
Nu e disponibil
Vitamina C (acid ascorbic)
11,85 mg
99+
158,00 mg
3
Gras
0,23 g
32
0,80 g
9
minerale
Potasiu
55,00 mg
99+
Nu e disponibil
Fier
1,41 mg
10
0,70 mg
17
Sodiu
26,20 mg
3
Nu e disponibil
Calciu
11,65 mg
31
18,00 mg
23
Magneziu
35,00 mg
3
Nu e disponibil
Fosfor
15,60 mg
30
35,00 mg
14
Acizi grași
omega 3s
0,00 mg
38
0,00 mg
38
6s omega
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
sterol
fitosterol
0,00 mg
16
Nu e disponibil
Continut de apa
84,75 g
38
87,00 g
27
Frasin
0,50 g
26
1,20 g
6
Calorii >>
<< Beneficii
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Jambul și pomelo
Jambul și Vânătă
Jambul și Pepene galben
Fructe cu conținut caloric scăzut
Coacăze
Merisor
Mandarină
Ardei gras verde
pomelo
Vânătă
Fructe cu conținut caloric scăzut
Pepene galben
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
kumquat
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
Prună
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut
Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
mur pitic și Merisor
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
mur pitic și Mandarină
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
mur pitic și Ardei gras verde
Beneficii
|
Nutriție
|
Calorii
|
Caracte...
» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut