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Jambul vs Chicouté Nutrition

Jambul
Chicouté
Chicouté vs Jambul Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
14,00 g   
32
8,60 g   
99+
Fibre
0,60 g   
39
Non disponible   
Protéine
1,00 g   
26
2,40 g   
7
Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,28   
2
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
Non disponible   
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
39
0,05 mg   
21
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,07 mg   
12
Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg   
99+
0,90 mg   
11
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
Non disponible   
Vitamine C (Acide Ascorbique)
11,85 mg   
99+
158,00 mg   
3
Graisse
0,23 g   
32
0,80 g   
9
Minéraux
  
  
Potassium
55,00 mg   
99+
Non disponible   
Fer à repasser
1,41 mg   
10
0,70 mg   
17
Sodium
26,20 mg   
3
Non disponible   
Calcium
11,65 mg   
31
18,00 mg   
23
Magnésium
35,00 mg   
3
Non disponible   
Phosphore
15,60 mg   
30
35,00 mg   
14
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38
Oméga 6s
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Phytosterol
0,00 mg   
16
Non disponible   
Teneur en eau
84,75 g   
38
87,00 g   
27
Cendre
0,50 g   
26
1,20 g   
6
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