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Citron et Bilberry


Bilberry et Citron


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Améliore la vision nocturne, Améliore l'estomac Santé, Empêche le diabète, Empêche l'hypertension artérielle, Réduit les problèmes de circulation sanguine   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Empêche la coagulation du sang dans les vaisseaux, Traitement des infections urinaires   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Nourrit la peau, Protège contre les dommages de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement   
Indisponible   

Effets Secondaires
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil   
Diminution des taux de glycémie, La diarrhée, Vertiges, Mal de tête, Hémorragie interne, Douleur d'estomac   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,30 g   
99+
11,50 g   
99+

Fibre
2,80 g   
22
2,80 g   
22

Sucre
2,50 g   
99+
0,00 g   
99+

Protéine
1,10 g   
21
0,70 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,12   
14
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
1,08 mcg   
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
31

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
38
0,03 mg   
30

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,58 mg   
28

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg   
34
0,16 mg   
38

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,06 mg   
29

Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg   
24
6,00 mcg   
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,00 mg   
15
44,00 mg   
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,00 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
4,00 mcg   
18

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
11,00 mcg   
30
0,00 mcg   
36

Choline
5,10 mg   
24
0,00 mg   
32

Graisse
0,30 g   
28
0,50 g   
18

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg   
99+
103,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,60 mg   
21
0,80 mg   
16

Sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
26,00 mg   
17
15,00 mg   
26

Magnésium
8,00 mg   
27
7,00 mg   
28

Zinc
0,06 mg   
27
0,10 mg   
23

Phosphore
16,00 mg   
29
9,00 mg   
39

Manganèse
0,03 mg   
99+
3,30 mg   
1

Cuivre
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
19

Sélénium
0,40 mcg   
13
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg   
23
Non disponible   

Oméga 6s
63,00 mg   
28
Non disponible   

Stérol
  
  

Teneur en eau
88,98 g   
15
0,20 g   
99+

Cendre
0,30 g   
38
87,10 g   
1

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
44,00 kcal   
29

Calories dans les fruits frais sans Peel
29,00 kcal   
24
Non disponible   

Calories sous forme congelée
22,00 kcal   
27
Non disponible   

Calories sous forme séchée
267,00 kcal   
25
Non disponible   

Calories sous forme de conserves
21,00 kcal   
25
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
22,00 kcal   
99+
75,00 kcal   
14

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
164,00 kcal   
32

Calories dans Pie
285,00 kcal   
24
293,00 kcal   
21

Caractéristiques

Type
Agrumes, Fruits de l'arbre   
Berry   

Saison
Toutes les saisons   
Été   

Variétés
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron   
Nain bilberry, Piper, Bog blueberry, Nord bilberry, Montagne bilberry et Oval à feuilles bilberry   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Jaune, Jaunâtre orange   
Violet foncé   

Couleur Intérieure
Jaune   
Vert clair   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Succulent   
Juteux   

Goût
Acide   
Doux   

Origine
Chine, Inde   
Inconnu   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Humide, Bien aéré   

pH du Sol
5.5-6.5   
4.5-5.5   

Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  
  • Ils sont utilisés pour améliorer les arômes de sorbets.
  • L'extrait vert de ses feuilles est utilisé dans l'industrie textile comme colorant naturel.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Japon   

Autres Pays
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Danemark, Finlande, Islande, Suède   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Mexique   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus limon   
Vaccinium myrtillus   

Synonyme
Non Disponible   
Blaeberry, Whinberry, Myrtille européenne, Whortleberry   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Sapindales   
Ericales   

Famille
Rutaceae   
Ericaceae   

Genre
Citrus   
Vaccinium   

Espèce
C. limon   
Vaccinium myrtillus   

Groupe Générique
Agrumes   
Lande   

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