Huis
Vergelijk Fruits


Citroen en blauwe bosbes


blauwe bosbes en Citroen


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
behandeling van artritis, behandeling van astma, kankerpreventie, Niersteen behandeling, voorkomt verstopping, zuiveren het bloed, Behandeling van reuma  
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, Verbetert nachtzicht, Verbetert de maag gezondheid, voorkomt diabetes, Voorkomt hoge bloeddruk, Vermindert bloed problemen met de bloedsomloop  

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, geneest hoofdpijn, geneest koorts, spijsvertering, griepbehandeling, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Behandeling van verkoudheid  
Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Voorkomt bloedstolling in vaten, Behandeling van infecties van de urinewegen  

Skin Voordelen
geneest zonnebrand, vermindert rimpels, huidverjonging, Behandeling van acne, Behandeling van huidziekten  
Anti-aging voordelen, voedt de huid, Beschermt tegen beschadiging van de huid  

Hair Voordelen
Voorkomt haaruitval, Behandeling van roos  
Voorkomt haaruitval  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
Eczeem, Hives, Ontsteking, jeuk, Huiduitslag, Zwelling  
-  

Bijwerkingen
diureticum effecten, burn hart, Tandbederf, De kans op zonnebrand  
Daling van de bloedsuikerspiegel, Diarree, Duizeligheid, Hoofdpijn, Interne bloeding, Buikpijn  

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja  
Ja  

vrouwen die borstvoeding geven
Ja  
Ja  

Beste tijd om te eten
Samen met maaltijd, Beste om citroen water te drinken op een lege maag., Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan  
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch)  

Voeding

serving Size
100 g  
100 g  

Koolhydraten
9,30 g  
99+
11,50 g  
99+

Vezel
2,80 g  
23
2,80 g  
23

Suiker
2,50 g  
99+
0,00 g  
99+

Eiwit
1,10 g  
21
0,70 g  
99+

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,12  
14
0,06  
21

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
3,00 mcg  
34
1,08 mcg  
37

Vitamine B1 (thiamine)
0,04 mg  
24
0,03 mg  
31

Vitamine B2 (riboflavine)
0,02 mg  
38
0,03 mg  
30

Vitamine B3 (niacine)
0,10 mg  
99+
0,58 mg  
28

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,19 mg  
38
0,16 mg  
99+

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,06 mg  
29

Vitamine B9 (foliumzuur)
11,00 mcg  
24
6,00 mcg  
29

Vitamine C (ascorbinezuur)
53,00 mg  
15
44,00 mg  
18

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,00 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
4,00 mcg  
19

lycopeen
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteïne + zeaxanthin
11,00 mcg  
34
0,00 mcg  
40

choline
5,10 mg  
29
0,00 mg  
39

Dik
0,30 g  
28
0,50 g  
18

mineralen
  
  

Kalium
138,00 mg  
99+
103,00 mg  
99+

Ijzer
0,60 mg  
21
0,80 mg  
16

Natrium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
26,00 mg  
17
15,00 mg  
27

Magnesium
8,00 mg  
27
7,00 mg  
28

Zink
0,06 mg  
27
0,10 mg  
23

Fosfor
16,00 mg  
29
9,00 mg  
39

Mangaan
0,03 mg  
99+
3,30 mg  
1

Koper
0,04 mg  
99+
0,11 mg  
19

Selenium
0,40 mcg  
13
0,00 mcg  
17

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
26,00 mg  
25
48,00 mg  
17

Omega 6s
63,00 mg  
28
60,00 mg  
29

sterolen
  
  

phytosterol
11,00 mg  
17
20,00 mg  
9

Water inhoud
88,98 g  
17
0,20 g  
99+

As
0,30 g  
39
87,10 g  
1

Calorieën

serving Size
100 g  
100 g  

Calorieën in vers fruit met Peel
29,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
37

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
29,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorieën in Frozen Form
22,00 kcal  
99+
32,00 kcal  
99+

Calorieën in gedroogde vorm
267,00 kcal  
34
275,00 kcal  
31

Calorieën in Canned Form
21,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
22,00 kcal  
99+
75,00 kcal  
15

Calorieën in Jam
250,00 kcal  
19
164,00 kcal  
32

Calorieën in Pie
285,00 kcal  
26
293,00 kcal  
23

Kenmerken

Type
Citrus, boom fruit  
BES  

Seizoen
Alle seizoenen  
Zomer  

rassen
Avalon Lemon, Bears Lemon, Buddha's Hand, Bush citroen, Citron, Eureka citroen, Dorshapo Lemon, Finger Citron en Fino Citron  
Dwerg blauwe bosbessen, Piper, moeras bosbes, Noord-blauwe bosbessen, Mountain bosbes en Oval-gebladerde bosbes  

Seedless Variety
Ja  
Nee  

Kleur
Geel, Geel-oranje  
Donkerpaars  

Inside Color
Geel  
Licht groen  

Vorm
Ronde  
Ronde  

structuur
sappig  
Sappig  

Smaak
zuur  
Zoet  

Oorsprong
China, Indië  
-  

groeit op
bomen  
bomen  

Teelt
  
  

Bodemtype
Goed gedraineerde  
Vochtig, Well-koolzuurhoudende  

pH van de bodem
5.5-6.5  
4.5-5.5  

Klimaat omstandigheden
Warm, Zonnig  
Koude  

Feiten

Feiten over
  • Olie gewonnen uit citroenschillen wordt gebruikt voor de toets van gitaren.
  • Tijdens de Renaissance, dames gebruikt citroenen om hun lippen rood worden.
  • Arôms citroen vermindert het niveau van stresshormonen.
  
  • Bosbessen worden gebruikt bij de productie van alcoholische dranken.
  • Ze worden gebruikt om de aroma's van sorbets te verbeteren.
  • Het groene extract van de bladeren wordt in de textielindustrie gebruikt als natuurlijke kleurstof.
  

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja  
Ja  

Bier
Ja  
Ja  

spiritualiën
Ja  
Ja  

cocktails
Ja  
Ja  

Productie
  
  

Top Producer
China  
Japan  

Andere landen
Argentinië, Brazilië, Indië, Iran, Italië, Mexico, Spanje, Turkije, de Verenigde Staten van Amerika  
Denemarken, Finland, IJsland, Zweden  

Top importeur
de Verenigde Staten van Amerika  
de Verenigde Staten van Amerika  

Top exporteur
Mexico  
Chili  

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Citrus limon  
Vaccinium myrtillus  

Synoniem
Citrus Limon  
Blaeberry, whinberry, Europese bosbes, blauwe bosbes  

Classificatie

Domein
Eukarya  
Eukarya  

Koninkrijk
Plantae  
Plantae  

subrijk
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Afdeling
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

subklasse
rosidae  
Dillenhidae  

Bestellen
sapindales  
Ericales  

Familie
Rutaceae  
Ericaceae  

Geslacht
Citrus  
Vaccinium  

species
C. limon  
Vaccinium myrtillus  

Generic Group
Citrusvrucht  
Heide  

Voordelen >>
<< Alle

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits