Citron

Canneberge

Citron vs Canneberge

Citron

Canneberge

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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes

Prévention du cancer, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, Traitement scorbut, Prévention ulcère

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os

Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement

Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres

Effets Secondaires

Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil

Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Douleur d'estomac, Vomissement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

✔ ✘

Les femmes qui allaitent

✔ ✘

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g

Glucides

9,30 g12,20 g

1 79.18

👆🏻

Fibre

2,80 g4,60 g

0 10.4

👆🏻

Sucre

2,50 g4,04 g

0 63.35

👆🏻

Protéine

1,10 g0,39 g

0.3 14.07

👆🏻

Protein Ratio Carb

0,120,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,01 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,10 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mg0,30 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,06 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

11,00 mcg1,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

53,00 mg13,30 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg1,20 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg5,10 mcg

0 40.3

👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

11,00 mcg91,00 mcg

0 834

👆🏻

Choline

5,10 mg5,50 mg

0 19.2

👆🏻

Graisse

0,30 g0,13 g

0 33.49

👆🏻

Minéraux

Potassium

138,00 mg85,00 mg

42 840

👆🏻

Fer à repasser

0,60 mg0,25 mg

0.06 9

👆🏻

Sodium

2,00 mg2,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcium

26,00 mg8,00 mg

1 100

👆🏻

Magnésium

8,00 mg6,00 mg

0 92

👆🏻

Zinc

0,06 mg0,10 mg

0 2.7

👆🏻

Phosphore

16,00 mg13,00 mg

0 113

👆🏻

Manganèse

0,03 mg0,36 mg

0 3.3

👆🏻

Cuivre

0,04 mg0,06 mg

0 2

👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,10 mcg

0 63.7

👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

26,00 mg22,00 mg

0 318

👆🏻

Oméga 6s

63,00 mg33,00 mg

0 1689

👆🏻

Stérol

Phytosterol

11,00 mg12,00 mg

0 87

👆🏻

Teneur en eau

88,98 g87,13 g

0 95.23

👆🏻

Cendre

0,30 g0,20 g

0 87.1

👆🏻

Calories

Portion

100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

29,00 kcal46,00 kcal

15 354

👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

29,00 kcal46,00 kcal

12 354

👆🏻

Calories sous forme congelée

22,00 kcal42,00 kcal

0 354

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Calories sous forme séchée

267,00 kcal308,00 kcal

16 747

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Calories sous forme de conserves

21,00 kcal151,00 kcal

15 443

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Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

22,00 kcal54,00 kcal

16 461

👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal150,00 kcal

49 420

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Calories dans Pie

285,00 kcal164,00 kcal

80 450

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Caractéristiques

Type

Agrumes, Fruits de l'arbre

Berry

Saison

Toutes les saisons

L'automne

Variétés

Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron

Early Black, Howes, Ben Lear et Stevens

Seedless Variété

✔ ✘

Couleur

Jaune, Jaunâtre orange

Rouge

Couleur Intérieure

Jaune

Blanc

Forme

Rond

Texture

Succulent

Juteux

Goût

Acide

Amer, Tart

Origine

Chine, Inde

Amérique du Nord

Pousse sur

Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé

Argile, Sablonneux, Bien drainé

pH du Sol

5.5-6.54.5-5

3.5 10

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Conditions Climatiques

Chaud, Ensoleillé

Chaleureux

Faits

Faits sur

L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.

Européens pensaient la fleur de canneberge ressemblait à la tête d'une grue du Canada, d'où le nom de canneberge.
Cranberries ne poussent pas dans l'eau.