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Citron vs Durian


Durian vs Citron


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes  
Anti dépresseur, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit le stress  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Renforce les os  

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement  
La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Congestion nasale, Éruption rouge, Nez qui coule, Vomissement  

Effets Secondaires
Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil  
Affecte les niveaux de glycémie, La nausée, Douleur d'estomac  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,30 g  
99+
27,09 g  
7

Fibre
2,80 g  
23
3,80 g  
15

Sucre
2,50 g  
99+
20,00 g  
4

Protéine
1,10 g  
21
1,47 g  
15

Protein Ratio Carb
0,12  
14
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
24
0,37 mg  
2

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
38
0,20 mg  
3

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg  
99+
1,07 mg  
8

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg  
38
0,23 mg  
28

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
20
0,32 mg  
3

Vitamine B9 (Acide Folique)
11,00 mcg  
24
36,00 mcg  
6

Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,00 mg  
15
19,70 mg  
37

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
1,40 mg  
8

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,50 mcg  
30

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
11,00 mcg  
34
0,00 mcg  
40

Choline
5,10 mg  
29
19,20 mg  
1

Graisse
0,30 g  
28
5,33 g  
4

Minéraux
  
  

Potassium
138,00 mg  
99+
436,00 mg  
9

Fer à repasser
0,60 mg  
21
0,43 mg  
27

Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calcium
26,00 mg  
17
6,00 mg  
40

Magnésium
8,00 mg  
27
30,00 mg  
5

Zinc
0,06 mg  
27
0,28 mg  
10

Phosphore
16,00 mg  
29
39,00 mg  
9

Manganèse
0,03 mg  
99+
0,33 mg  
17

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,21 mg  
6

Sélénium
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+

Oméga 6s
63,00 mg  
28
0,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
11,00 mg  
17
17,00 mg  
11

Teneur en eau
88,98 g  
17
65,00 g  
99+

Cendre
0,30 g  
39
1,12 g  
7

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
29,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
29,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calories sous forme congelée
22,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calories sous forme séchée
267,00 kcal  
34
400,00 kcal  
6

Calories sous forme de conserves
21,00 kcal  
99+
147,00 kcal  
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
22,00 kcal  
99+
170,00 kcal  
5

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
320,00 kcal  
8

Calories dans Pie
285,00 kcal  
26
400,00 kcal  
4

Caractéristiques

Type
Agrumes, Fruits de l'arbre  
Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Toutes les saisons  
Mousson  

Variétés
Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron  
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) et D164 (Ang Bak)  

Seedless Variété
Yes  
No  

Couleur
Jaune, Jaunâtre orange  
Vert  

Couleur Intérieure
Jaune  
Jaune  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Succulent  
Dure  

Goût
Acide  
Crémeux, Doux  

Origine
Chine, Inde  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Argile  

pH du Sol
5.5-6.5  
5-6.5  

Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé  
Chaud, Humide  

Faits

Faits sur
  • L'huile extraite des zestes de citron est utilisé pour fingerboard de guitares.
  • Au cours de la Renaissance, les dames utilisées citrons à rougir les lèvres.
  
  • 1 kg de durian contient 1350 calories, ce qui peut entraîner un gain de poids.
  • Une étude montre que durian a une capacité à réduire l'infertilité chez les hommes et les femmes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
No  

Bière
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Thaïlande  

Autres Pays
Argentine, Brésil, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Indonésie, Malaisie, Philippines  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Chine  

Top Exportateur
Mexique  
Thaïlande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus limon  
Durio zibethinus  

Synonyme
Citrus Limon  
Lahia Hassk  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Sapindales  
Malvales  

Famille
Rutaceae  
Malvaceae  

Genre
Citrus  
Durio  

Espèce
C. limon  
D. zibethinus  

Groupe Générique
Agrumes  
-  

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