Citron

Pastèque

Citron vs Pastèque

Citron

Pastèque

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Purge sang, Traitement des rhumatismes

Avantages anti-âge, Propriétés anti-inflammatoires, Traitement de l'asthme, Hydratation du corps, Prévention du cancer, Digestive aid, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Guérit maux de tête, Guérit fièvre, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Eczéma, Urticaire, Inflammation, Démangeaisons, Éruption cutanée, Gonflement

Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants

1.5 Effets Secondaires

Effets Diurétique, Coeur Graver, La carie dentaire, Chances de coup de soleil

Réaction allergique, Ballonnement, La diarrhée, Indigestion, Les gaz intestinaux, La nausée, Vomissement

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Préférable de boire de leau de citron sur un estomac vide., Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Évitez Strictly estomac vide

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

9,30 g7,55 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,80 g0,40 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

2,50 g6,20 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,10 g0,61 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,120,08

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg28,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,10 mg0,18 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mg0,22 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

11,00 mcg3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

53,00 mg8,10 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,10 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg4 532,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

11,00 mcg8,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

5,10 mg4,10 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,30 g0,15 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

138,00 mg112,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,60 mg0,24 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

26,00 mg7,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

8,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,06 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

16,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,03 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,04 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,40 mcg0,40 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

26,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

63,00 mg50,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible2,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

88,98 g91,45 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,30 g0,25 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponibleNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

29,00 kcal30,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

22,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

267,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

21,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

22,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

250,00 kcal252,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

285,00 kcal150,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Agrumes, Fruits de l'arbre

Berry, Melon

4.2 Saison

Toutes les saisons

Été

4.3 Variétés

Avalon Citron, Citron Bears, Main de Bouddha, Bush Citron, Citron, Eureka Lemon, Dorshapo Lemon, Doigt Citron et Fino Citron

Bébé de sucre, Sangria, Doré Midget, Lumière des étoiles, Jubilé, Starbrite, Extazy, Étoiles 'n' Rayures, Mickylee, Jaune bébé, Jaune Poupée, Petite fleur bébé, Favori Douce et Crème de la Saskatchewan

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Jaune, Jaunâtre orange

Jaune canari, Coral Rouge, Orange, Saumon Jaune, Rouge écarlate, Blanc

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Rouge

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Succulent