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Clementine
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Avocado
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Clementine
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Avocado

Clementine et Avocado

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress
Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

12,02 g1,00 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,70 g6,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

9,18 g0,70 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,85 g2,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,080,24
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

681,00 mcg7,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,09 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,64 mg1,70 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,15 mg1,40 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,30 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

24,00 mcg81,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

48,80 mg10,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg2,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg21,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg271,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,00 mg14,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,15 g14,70 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

177,00 mg485,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,14 mg0,50 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg7,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

30,00 mg12,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg29,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,06 mg0,60 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

21,00 mg52,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,02 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,00 mg0,20 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,40 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

18,00 mg236,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

20,00 mg1 689,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

8,00 mg87,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

86,58 g73,20 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,40 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

47,00 kcal160,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

47,00 kcal160,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

47,00 kcal172,40 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

275,00 kcal686,40 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

47,00 kcal-
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal306,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

49,00 kcal222,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

249,00 kcal288,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes
Berry, Fruits de l'arbre, Tropical

Saison

L'automne
Été

Variétés

Clemenules ou Nules et Nadorcott
De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano

Seedless Variété

Couleur

Orange
Vert foncé

Couleur Intérieure

Orange
Blanc

Forme

Rond
Ovale

Texture

Succulent
Juteux

Goût

Doux, Tangy, Tart
De beurre

Origine

Chine
Mexique, Amérique Centrale

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Sablonneux, Bien drainé
Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré

pH du Sol

6-76-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud à très chaud climat
Humide, sans Frosts

Faits

Faits sur

  • Clementine a d'abord été cultivé au centre de recherche d'agrumes aux Etats-Unis en 1909.
  • Il est un hybride entre la Méditerranée et les oranges.
  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

l'Espagne
Mexique

Autres Pays

Argentine, Brésil, Egypte, Italie, Japon, Maroc, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

l'Espagne
Mexique

Nom Scientifique

Nom Botanique

Citrus clementina
Persea Americana

Synonyme

Citrus clémentine
Persea Gratissima

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Magnollidae

Ordre

Sapindales
Laurales

Famille

Rutaceae
Lauraceae

Genre

Citrus
Persea

Espèce

C. clementina
P. Americana

Groupe Générique

Agrumes
Laurier