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Avocado
Avocado

Groseille à maquereau
Groseille à maquereau



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Avocado
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Groseille à maquereau

Avocado et Groseille à maquereau

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Désintoxication naturel, Prévention de l'ostéoporose, Protection contre les maladies chroniques
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, La santé du foie, Traitement scorbut, Prévention ulcère

Avantages Généraux

Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain, Le traitement des maux de gorge, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné

Cheveux Avantages

Actes comme hydratant, Bonne conditioner, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends, Brillant cheveux, Masque adoucissant
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Inflammation, Démangeaisons, Allergie au latex, Congestion nasale, Éruptions cutanées, Avaler difficultés, Gonflement, Estomac retourné, Vomissement, Sifflante
Constipation, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Eczéma, Gonflement du visage, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons, Yeux qui grattent, La nausée, Éruption rouge, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Yeux irrités, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique, Hypersensibilité, Gain de poids
Irritation gastrique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

1,00 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

6,70 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

0,70 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

2,00 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,240,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

7,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,10 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,70 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

1,40 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,30 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

81,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

10,00 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

2,10 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

21,00 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

271,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

14,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

14,70 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

485,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,50 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

12,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

29,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,60 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

52,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,20 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

236,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

1 689,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

87,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

73,20 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

1,60 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

160,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

160,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

172,40 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

686,40 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

-73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

306,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

222,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

288,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry, Fruits de l'arbre, Tropical
Berry, Fruits de l'arbre

Saison

Été
Été

Variétés

De lard, Fuerte, Gwen, Haas, Hass d'agneau, Pinkerton, Reed et Zutano
Whinham de Industrie, Vert Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rouge, Mai Duke et Ferblantier

Seedless Variété

Couleur

Vert foncé
Vert, Violet, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc
Vert jaunâtre

Forme

Ovale
Rond

Texture

Juteux
Crispy

Goût

De beurre
Astringent

Origine

Mexique, Amérique Centrale
Afrique, Europe, Sud-Ouest Asie

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Decomposed Granite, Calcaire, Loam sableux, Bien aéré
Riche en terreau, Bien drainé

pH du Sol

6-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Humide, sans Frosts
Sec, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Avocados peuvent être échangés pour le beurre dans les pâtisseries Recettes.
  • Avocado mûrissent plus rapidement avec une banane ou une pomme autour.
  • Ils sont aussi appelés fayberries en raison d'une croyance ancienne que les fées se sont cachés dans les buissons de groseille pour éviter le danger.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Mexique
Allemagne

Autres Pays

Chili, Chine, Colombie, République Dominicaine, Indonésie, Kenya, Mexique, Pérou, Rwanda, Etats-Unis d'Amerique
Autriche, République Tchèque, Danemark, Hongrie, Lituanie, Pologne, Russie, Ukraine, Royaume-Uni

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
-

Top Exportateur

Mexique
-

Nom Scientifique

Nom Botanique

Persea Americana
Ribes uva-crispa

Synonyme

Persea Gratissima
Ribes grossularia

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Magnollidae
Dillenhidae

Ordre

Laurales
Saxifragales

Famille

Lauraceae
Grossulariaceae

Genre

Persea
Ribes

Espèce

P. Americana
R. uva-crispa

Groupe Générique

Laurier
Saxifrage