×

Avocado
Avocado

Agrișă
Agrișă



ADD
Compare
X
Avocado
X
Agrișă

Avocado și Agrișă

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice
prevenirea artrita, prevenirea cancerului, sanatatea ficatului, tratamentul scorbut, prevenirea ulcerul

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Luptele împotriva infecțiilor, Îmbunătățește circulația sângelui, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul durere în gât, Tratamentul de frig comune

Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei

Beneficii pentru par

Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, Tratamentul mătreții

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing
Constipație, Diaree, Scăderea tensiunii arteriale, Eczemă, edem facial, Urticarie, Răguşeală, pruritul, Mancarimi la ochi, Greaţă, erupție roșie, Înroșirea ochilor, nas infundat, Ochi inflamați, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături

Efecte secundare

Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate
iritație gastrică

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

1,00 g10,18 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

6,70 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

0,70 g4,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,00 g0,88 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,240,09
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

7,00 mcg15,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,10 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,70 mg0,30 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

1,40 mg0,29 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,30 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

81,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

10,00 mg27,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

2,10 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

21,00 mcg2,60 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

271,00 mcg70,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

14,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

14,70 g0,58 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

485,00 mg198,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,50 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

7,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

12,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

29,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,60 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

52,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,14 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,20 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

236,00 mg46,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

1.689,00 mg271,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

87,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

73,20 g87,87 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

1,60 g0,49 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

160,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

160,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

172,40 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

686,40 kcal360,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

-73,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

306,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

222,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

288,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă, fructe de copac, Tropical
bacă, fructe de copac

Sezon

Vară
Vară

soiuri

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano
Industria Whinham lui, Green Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Red, mai Duke și tinichigiu

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Verde inchis
Verde, Violet, roșu, Galben

în interior de culoare

alb
galbui Green

Formă

Oval
Rundă

Textură

Suculent
Crocant

Gust

Untos
Astringent

Origine

Mexic, America Centrală
Africa, Europa, Asia de Sud-Vest

creste pe

Arbori
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase
Argilos, Bine drenat

pH-ul solului

6-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Fără a înghețurile
Uscat, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.
  • În mod tradițional, copiilor li se spunea că bebelușii sunt găsiți sub tufișuri de agrișe.
  • Sunt numite și „zâne” datorită unei credințe străvechi că zânele se ascundeau în tufișuri de agrișe pentru a evita pericolul.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
da

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Mexic
Germania

Alte țări

Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii
Austria, Republica Cehă, Danemarca, Ungaria, Lituania, Polonia, Rusia, Ucraina, Regatul Unit

Importator de top

Statele Unite ale Americii
-

Exportator de top

Mexic
-

Nume stiintific

Denumirea botanică

Persea americana
Ribes uva-crispa

Sinonim

Persea gratissima
Ribes grossularia

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Magnollidae
Dillenhidae

Ordin

Laurales
Saxifragales

Familie

lauracee
Grossulariaceae

Gen

Persea
Ribes

specie

P. Americana
R. uva-crispa

generic Group

Dafin
saxifrage