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Clementine vs Vert Kiwi Nutrition


Vert Kiwi vs Clementine Nutrition


Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
12,02 g   
99+
14,66 g   
28

Fibre
1,70 g   
29
3,00 g   
20

Sucre
9,18 g   
27
8,99 g   
29

Protéine
0,85 g   
33
1,14 g   
20

Protein Ratio Carb
0,08   
18
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
Non disponible   
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg   
9
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
30
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (Niacine)
0,64 mg   
22
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,15 mg   
99+
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
22
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (Acide Folique)
24,00 mcg   
10
25,00 mcg   
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
48,80 mg   
16
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg   
29
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
40,30 mcg   
1

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
122,00 mcg   
11

Choline
14,00 mg   
2
7,80 mg   
11

Graisse
0,15 g   
38
0,52 g   
17

Minéraux
  
  

Potassium
177,00 mg   
99+
312,00 mg   
18

Fer à repasser
0,14 mg   
99+
0,31 mg   
34

Sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
30,00 mg   
14
34,00 mg   
12

Magnésium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Zinc
0,06 mg   
27
0,14 mg   
19

Phosphore
21,00 mg   
24
34,00 mg   
15

Manganèse
0,02 mg   
99+
0,10 mg   
32

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,13 mg   
14

Sélénium
0,10 mcg   
16
0,20 mcg   
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
Non disponible   
42,00 mg   
19

Oméga 6s
Non disponible   
246,00 mg   
8

Stérol
  
  

Teneur en eau
86,58 g   
30
83,07 g   
99+

Cendre
0,40 g   
33
0,61 g   
19

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