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Framboise

Coing et Framboise

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Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Réduit la tension nerveuse, Prévention ulcère
Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Maintient niveau de cholestérol sain
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint

Cheveux Avantages

Régule la croissance des cheveux
Actes comme hydratant, Régule la croissance des cheveux, Brillant cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

-
Difficulté à respirer, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,30 g11,94 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,90 g6,50 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

8,10 g4,42 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,40 g1,20 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,030,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

2,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,20 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,08 mg0,33 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

3,00 mcg21,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

15,00 mg26,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,10 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,10 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,40 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,10 g0,65 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

197,00 mg151,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,70 mg0,69 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

4,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

11,00 mg25,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

8,00 mg22,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,04 mg0,42 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

17,00 mg29,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,10 mg0,67 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,13 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg126,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

49,00 mg249,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

12,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

83,80 g85,75 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,40 g0,46 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal53,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

57,00 kcal52,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

57,00 kcal52,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

320,00 kcal363,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

57,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal68,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

130,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

310,00 kcal169,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Berry

Saison

Hiver
Été

Variétés

Prolific de Meech, Lusitanica, Champion et Vranja AGM
Amity, Août Rouge, Boyne, Canby, Caroline, Comète, Dinkum, Dorman Rouge, Meeker, Du faucon noir, Hayda, Lauren, Meeker et Latham

Seedless Variété

Couleur

Vert, Jaune
Noir, Violet, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Blanc
Rose

Forme

Rond
Conique

Texture

Croquant
Juteux

Goût

Tart
Doux

Origine

l'Iran, Sud-Ouest Asie, Turquie
Europe, Asie du Nord

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Bien drainé
Loam sableux

pH du Sol

6-75.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaleureux
Du froid

Faits

Faits sur

  • Il est aussi appelé "Poire de Cydonia", étant originaire du Caucase et de l'Iran.
  • Ils appellent cela le "pomme d'or" de la mythologie grecque.
  • Aux Etats-Unis, 90% des framboises sont cultivées à Washington, la Californie et de l'Oregon.
  • Une framboise contient 100 à 120 graines.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Turquie
Russie

Autres Pays

Algérie, Argentine, Azerbaïdjan, Chine, l'Iran, Maroc, Serbie, l'Espagne, Ouzbékistan
Azerbaïdjan, Canada, Mexique, Pologne, Serbie, l'Espagne, Ukraine, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Argentine
Pologne

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cydonia oblonga
Rubus Idaeus

Synonyme

C. vulgaris
Rubus Idaeus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Rosales
Rosales

Famille

Rosaceae
Rosaceae

Genre

Cydonia
Rubus

Espèce

C. oblonga
R. idaeus

Groupe Générique

Se leva
Se leva