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Date vs Feijoa


Feijoa vs Date


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os  
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Réduit la tension nerveuse, Traitement de la maladie d'Alzheimer, Traitement de la maladie pulmonaire  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Digestive aid, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Renforce les os, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau  
Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants  
-  

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids  
Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
75,03 g  
2
12,92 g  
38

Fibre
8,00 g  
3
6,40 g  
7

Sucre
63,35 g  
1
8,20 g  
99+

Protéine
2,45 g  
6
0,98 g  
27

Protein Ratio Carb
0,03  
25
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,05 mg  
20
0,01 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
13
0,02 mg  
40

Vitamine B3 (Niacine)
1,27 mg  
5
0,30 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,59 mg  
5
0,23 mg  
27

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,17 mg  
10
0,07 mg  
25

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg  
16
23,00 mcg  
11

Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,40 mg  
99+
32,90 mg  
26

Vitamine E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
0,16 mg  
37

Vitamine K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
3,50 mcg  
20

Lycopène
0,00 mcg  
9
5,00 mcg  
7

Lutéine+Zéaxanthine
75,00 mcg  
20
27,00 mcg  
29

Choline
6,30 mg  
21
0,00 mg  
39

Graisse
0,39 g  
22
0,60 g  
14

Minéraux
  
  

Potassium
656,00 mg  
3
172,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,02 mg  
12
0,14 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
3,00 mg  
17

Calcium
39,00 mg  
8
17,00 mg  
25

Magnésium
43,00 mg  
2
9,00 mg  
26

Zinc
0,29 mg  
9
0,06 mg  
27

Phosphore
62,00 mg  
4
19,00 mg  
26

Manganèse
0,26 mg  
20
0,08 mg  
38

Cuivre
0,21 mg  
7
0,04 mg  
99+

Sélénium
3,00 mcg  
4
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg  
39
58,00 mg  
14

Oméga 6s
16,00 mg  
99+
214,00 mg  
9

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
20,00 mg  
9

Teneur en eau
20,53 g  
99+
83,28 g  
99+

Cendre
1,60 g  
4
0,38 g  
35

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
282,00 kcal  
3
61,00 kcal  
25

Calories dans les fruits frais sans Peel
282,00 kcal  
3
55,00 kcal  
28

Calories sous forme congelée
282,00 kcal  
3
47,00 kcal  
33

Calories sous forme séchée
290,00 kcal  
26
747,00 kcal  
1

Calories sous forme de conserves
282,00 kcal  
3
55,00 kcal  
31

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
461,00 kcal  
1
25,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
384,00 kcal  
2
220,00 kcal  
24

Calories dans Pie
321,00 kcal  
15
300,00 kcal  
20

Caractéristiques

Type
Tropical  
Fruits de l'arbre  

Saison
Printemps, Été  
L'automne, Hiver  

Variétés
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi  
Anatoki, Gémeaux, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollon, Den's Choix, Kakapo, Mammouth, Opal étoiles, Triomph et Wiki Tu  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Noir, Marron, Rouge, Jaune  
Vert  

Couleur Intérieure
Marron  
Blanc  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Charnu  
Succulent  

Goût
Doux  
Doux  

Origine
Irak  
Argentine, Brésil, Paraguay, Uruguay  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau, Le sable  
Terreau d'argile, Loam graveleux, Sablonneux  

pH du Sol
8-10  
6-6.5  

Conditions Climatiques
Chaud, Chaleureux  
Du froid, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
  • Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
  
  • Feijoa est appelé comme "ananas goyave" dans certains pays.
  • Toutes les parties de feijoa fruits sont comestibles (la peau est le plus souvent mis au rebut).
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Egypte  
Nouvelle Zélande  

Autres Pays
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis  
Australie, Azerbaïdjan, Inde, Japon, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Inde  
Chine  

Top Exportateur
Emirats Arabes Unis  
Nouvelle Zélande  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Phoenix Dactylifera  
Acca sellowiana  

Synonyme
Phénix dactylifera  
Feijoa sellowiana ou Orthostemon sellowianus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Arecidae  
Rosidae  

Ordre
Arecales  
Myrtales  

Famille
Arecaceae  
Myrtaceae  

Genre
Phoenix  
Acca  

Espèce
P. dactylifera  
A. sellowiana  

Groupe Générique
Paume  
Myrte  

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